苏州高新区学芭蕾舞哪家可以学，有人说专业其实都无所谓，行行都能出状元，但是人生匆匆几十载，选择一个好的专业可以少走很多弯路，我有一个朋友当初我推荐他学习了苏州舞蹈培训，现在生活过的是风生水起的，对我是感激涕零。在此从舞蹈基本功如何压腿,舞蹈培训哪家好, 舞蹈的表演意识如何形成,舞蹈学多久就可以学会,什么样的孩子适合芭蕾舞,为什么要学跳舞,,几个方面分析下。

在这里压腿我们分为三个正压腿，侧压腿和后压腿三种方式，但是在压腿的同时为了避免跌倒或拉伤我们要注意一下几点：1，要稳，单腿站立时必须站稳，*能有个扶手，避免摇晃失重跌倒2，要轻，压腿用力不能过猛，以免对腰腿肌肉骨骼造成损伤。3，要缓，压腿的动作宜缓慢。4，时间要短3-5分钟就好了。5，要放松，压腿之后不要马上就结束锻炼，还要做一些踢腿练习来放松调整

所谓“台上一分钟，台下十年功”，没有刻苦的训练也就没有台上成功的表演。对一名舞蹈演员而言，在每一次登台表演之前都需要学习许多课程，如基本功训练、剧目课、民舞课等课程，都需要教师针对性地进行教学，让学生能够理解该专业课程的目的和意义，保证这些课程能够达到*效果。其中基训课，即基本功训练课是不可或缺的课程，主要目的和意义是充分开发和挖掘学生身体的潜力，为后续的课程学习和舞蹈表演奠定坚实的基础。学生通过舞蹈基本功训练，能够有效改善自己身体的协调能力，同时在身体素质、肌肉力量、旋转翻转、柔韧稳定等方面有着极大的改善。因此，只有在经过专业的基本功训练之后的舞者，才能够打开身体的各个关节，在舞蹈肢体表现力上才有更大的活动空间，完成动作才能更准确、更到位。

舞蹈是抽象化生活的重要体现，也是拔高生活艺术性的重要途径。舞蹈演员在进行舞蹈表演的整个过程中，肢体动作便是他们表达内在情感的*方式，也正因为舞蹈表演者只能凭借肢体动作来表达情感，所以在编排肢体动作时要下苦功夫，要通过*的表达方式来*化地表现出舞蹈艺术的魅力。但是，从实际的情况来看，虽然经过严格编排的肢体动作能够提高舞蹈表演的整体水平，但是实质上舞蹈表演的灵魂在于人，人才是舞蹈艺术的*主体，而不是所表现出的肢体动作。而随着舞蹈表演行业的发展，人们对舞蹈表演者的表演意识要求越来越高。在现代技术的推动下，现代舞蹈产业快速发展，而且许多经过精心安排的舞蹈节目也进入了市场，但是却没有想象中的那样受欢迎，最主要的原因就是这些舞蹈节目是没有灵魂的舞蹈，缺乏情感的表达，这样工业化的舞蹈是经不起市场检验的，因此具有表演意识的舞蹈才是成功的。

这个问题是根据不同的人来定的，有的人学了很久就是不会究其原因，是你的基本功太薄弱，更有甚者，你的舞蹈基本功练的不标准不规范，导致你舞蹈能力提升有限。如果你每天花费大量时间只是在不停的重复舞蹈表演性的组合训练动作，那很有可能你进入了学习舞蹈基本功的误区！

在这里主要有两点：一个是我们要启发孩子舞蹈的潜意识,另外一个是我们给孩子们多看些少儿舞蹈作品。这两个课程的内容是不一样的,如果我们在排练舞蹈作品,就是我们把一个成型的舞蹈教给孩子,主要是以教为主。如果是启发孩子,我们可以用多媒体,在多媒体的电脑上,放映一些孩子表演的小组合或者是播放一些音乐,让孩子模仿,让孩子创作性地在音乐中各自做动作;或者,老师教几个基本动作,大家一起跳集体舞,这也可以,这样的话可能会发挥孩子的主体性。所以课和课是不一样的,看你上什么课,再来谈主体性的问题。

在现在社会跳舞的人群太多了，各种各样的人群都有。刚开始学跳舞大家都抱着不同的目标，有的人是想运动，有的人想减肥，有的人是为了摆酷，还有层人为的泡妞。跳舞能坚持到*的话大家都会更加的热爱舞蹈。最终会被舞蹈的魅力所吸引，而深深的爱上它。

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