总有家长反映孩子自控力差,沉迷手机,撒谎,厌学,下面是面对孩子高中生为什么会产生厌学心理家长该怎么办的一些介绍。
1.心理上有问题的厌学高中生
我仔细看了你的话,还有你和别人的对话。可以总结你的厌学情绪的来源大概有三点。*:在你*的时候因为某些不好的习惯,导致你成绩下滑。以至于你现在考上了重点高中,你觉得自己在里面也是一个小角色,自己没有被认可,和*比起来心里有很大的落差,对吗?我觉得这是你产生厌学情绪的*原因。第二:你说你现在的情绪还没调整好,上课没办法集中精神。因为你本身其实是个比较优秀的学生,你自己也意识到了这样的状态是不好的,可是一时有没办法控制,这样矛盾的状态,让你产生了一种逃避的想法,就是,不想读书,也就是你所说的“厌学”。第三:你说你经常把一件小事联想成能够危害到自己的大事,这样让你每天都处在担忧当中,让你的情绪更加不稳定,越是这样担忧,你就越厌学,而你越厌学,这种担忧感就会更严重,这样就加重了恶性循环。好了,原因基本上已经总结出来了,下面针对以上几个原因,我们来找一找对策。*:先调整好情绪。这三天你尽量让自己放松一下,不去想那些乱七八糟的事情。听听歌,散散步,出门运动一下。现放松身体,再放松心情。第二:从小事做起。你说你有好的点子,那么,在班级有活动的时候,尝试着把你的点子说出来,如果你开始不想和班干部说的话,你可以试着和你的朋友说,然后要他去和班干部反应,当他们采纳了你的建议的话,一方面,你会有成就感,而别人也会知道,那是你的点子,对你的印象会大有改观。第三:和你的亲人或朋友交流一下你现在的状况,无论是学习还是心情。可能你会害怕家里人会批评你,但是我觉得只要你认真坦诚的和他们说说你的想法,我觉得你的家人会理解并支持你的。父母都希望自己的孩子好。好好的和他们说说你的状况,让家人一起来帮助你。这样会比你独自一人面对这些压力要好很多。第四:对于学习,不能放弃。你的底子很好,而且现在还是高一,刚进学校,一切都还来得及。厌学情绪的产生无非是觉得自己成绩不好,没有意思。你可以试着先定一个小目标,比如说,今天我一定要认真听一节课,不走神,不看小说,强制自己做到。然后再慢慢加大目标,比如说,我明天要认真听课,至少在上课期间要集中注意力。然后推到一周,一月...试着坚持下去,不久之后你就会看到效果。只要你坚持达到了合理的目标,你的信心就会增长,你的学习动力就来了。如果你怕一开始自己不知道怎么指定目标,找你信任的老师或同学,请他们帮助你一起制定合理的学习计划,并监督你完成。第五:不要害怕默默无闻。当你有了进步之后,哪怕是认真完成了几次作业,老师看到你的改变之后,就会关注你了,逐渐开始认可你。我知道从优等生变成现在的小角色,心里肯定不舒服。可是要获得大家的认可,需要你自己逐渐的改变,先是慢慢的改变你自己认为会影响到你陋习,然后开始向好的方向努力。一点一点来,相信会有效果的。第六:不要太担心那些小事。既然知道是小事,那么相信它们再怎么折腾也翻不起多大的浪花来。如果你害怕它们威胁到你,那就在它发生之前阻止它;要么就是在发生了之后及时解决它;要么,就在你没法控制的时候,勇敢的面对他。你现在才十几岁,不要害怕犯错误,只有经历了一次次的错误你才会成长起来。把一些小困难当住你人生当中的考验,心里不断鼓励自己,就是失败了犯错了也不是大事,这是为以后做准备呢。*,和你说说我自己的经历。我在*的时候,也是在重点班,每次考试,我基本上都是在学校的名。可是到了高中的时候,我们班集中了来自各个地方的优秀学生,我在里面根本就不算什么。在加上高中的知识又提升了一个层次,所以每次考试排名都很靠后,高一的时候我也非常迷茫,也和你一样担忧厌学。到了高二分班的时候,我居然从重点班降到了普通班,那时候心里落差也是特别大。和你一样厌学情绪特别大。我也和你一样,不想被别人看不起,于是我默默的自己努力。于是在普通班*次月考的时候,我考了班里*名。那一次立马找回了我的信心,我突然醒悟,其实,在什么班级并不是特别重要,重要的是你自己的对待自己的态度,有一句很俗的话叫做“是金子到哪里都会发光”,虽然土了点,但其实是真理。所以,我开始调整自己的心态,把握好上课的时间,慢慢的,一切都变得好起来了。*,我考上了现在的*。虽然不是重本,不过,我也满足了。 我想说的是,高中是一个磨练人的好时期。经历过三年的洗礼,相信你会学到很多。只有在高中的那几年里,我们学到的知识才是最多最扎实的,虽然很苦很累,但是特别充实。你能提出问题来寻求大家的帮助,说明你从根本上已经意识到了自己目前的状态是需要调整了,这样很好,你已经成功的做到了*步,接下来,就是你静下心来,好好思考的时候了,加油,相信你可以度过这次难关,相信你能“破茧成蝶”!我也希望,我的这些话,能给你带来一点帮助,哪怕让你明白一点点也好,*,送你一句我很喜欢的英语。“it's never too late to be the person you want to be !"加油!未来的你幸福的你,正在等着现在的你迷茫的你,好运~~~
以上就是关于心理上有问题的厌学高中生??的简单介绍希望对您和孩子有所帮助!