总有家长反映孩子自控力差，沉迷手机，撒谎，厌学，下面是面对孩子怎样才能戒了网瘾家长该怎么办的一些介绍。

1.怎样才能戒掉网瘾

别急着一下子戒掉网瘾，那是不可能的，因为你已经形成一定程度的依赖!你*能约束自己，每次去上网递减一点时间，然后别去沾染任何的网络游戏和小说。在现实中找点事做，把自己搞得没时间上网，时间长了，会对上网生疏。建议你找个女朋友，善解人意的那种，或是换个需要多去不同的人接触的工作，这才是治标治本的方法!当然 其中很重要的是取决自己的决心，决心不坚定很难戒掉。冻结网络的那段时间别找任何理由让自己上一次网!切记!一旦打开缺口，上网的欲望便滔滔而来!

以上就是关于怎样才能戒掉网瘾??的简单介绍希望对您和孩子有所帮助！