廊坊厌学管教机构排名-正规机构推荐，来看一看，自控力训练免费带大家去了解下怎么锻炼的自制力，自制力差是什么原因，爱玩手机家长该怎么做，爱玩手机怎么办呢，厌学的原因，怎么控制玩手机的时间，怎么利用电子产品，合理使用电子产品，顺便为大家讲解一下。

1.怎么锻炼的自制力

现在很多孩子在家里都是独生子女，所以我们家长更多的时候是不会让孩子去做家务的，其实让孩子做家务也是锻炼他自制力的，一个好的方式，比如说让孩子擦个地板或者买东西，这都是对他的锻炼，而且做家务也会让孩子，在完成作业的其他时间，有事情可以干，而且也会分散他的精力，不会无聊的时候就想玩手机看电视

2.自制力差是什么原因

其实更多的也是家长的原因，我们应该在小的时候就给他养成良好的生活习惯，对于比较小的孩子，我们要让他准时睡觉或者吃饭，给他跪在规定的时间内完成，当然，对于小一点的孩子来说我们必须有奖有罚才行，如果一味的制止也会对孩子造成影响

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3.爱玩手机家长该怎么做

提前达成的协议比事后的处罚效果更好、更容易实施。母亲对孩子沉迷于手机提供了一个好方法，也就是说与孩子制定规则：玩游戏是可以的，但是你应该同意时间和规则。一旦违反你应该承担违约责任。通过这种方式，任何一方都不会失败，孩子也更愿意接受

4.爱玩手机怎么办呢

对于孩子们沉迷于手机的普遍问题，一些家长选择不给他们手机，并强行没收他们来解决这个问题，但事实上，这是无效的。因为孩子们发自内心地知道：手机很有趣，我想玩手机！父母的高质量陪伴和沟通，加上适当的时间管理，可以有效地避免儿童对电子产品的上瘾。

5.厌学的原因

孩子们厌倦了学习，不做家庭作业，不想学习，成绩明显下降，因为在假期里，孩子们的生活过于放松，所以在紧张的新学期之后，他们会错过假期里的舒适生活。因此，它显示出一种厌倦学习的倾向。孩子们厌倦了学习，通常是基于学习挫折的经历。经常参加考试的孩子，会潜意识地觉得自己很愚蠢；经常受到父母的批评，会抵制学习。

6.怎么控制玩手机的时间

孩子们玩电子产品的时间，在三岁之前坚决反对使用电子游戏，*不要让孩子当孩子上*时，一般建议孩子的玩电子产品一周不要超过3个小时，孩子是周六周日玩还是平时玩都无所谓，反正一周*不要超过3小时。增强孩子的自制力，作为父母不要什么都管。

7.怎么利用电子产品

可以利用孩子对电子技能的爱好，发展孩子的一技之长。比如做短视频编程、音视频或者把课堂上学习的东西转成电子化的思维导图这种可视化的工具，来辅助学习，或者把课堂上学的实验在线上展现出来，孩子在这些方面有一技之长，就不会沉溺于游戏当中。

8.合理使用电子产品

电子产品也就是说，我们现在交朋友，而不是完全线下，有些人在网上交网友。我们有很多朋友，一起在贴吧，有共同的兴趣爱好，一起玩游戏。所以对今天的孩子来说，电子产品实际上是一种社交工具。当孩子们玩电子游戏时，他们还没有完成，父母很快就把它wifi关掉电脑，这样会让孩子想尽办法找机会玩

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