上海高三复读哪家好，今天看到同事在查这方面资料上海复读 ，我也留意了下复读需要哪些心理，学会拥抱不，复读时如何缓解压力。

1.复读需要哪些心理

我们对于分数应该保持平常心态学习，因为高三这一年我们会经历大大小小的很多考试，一切的成绩都以高考为主，因为我们做的一切都是为了高考，学会自己调整好心态和状态，高考没结束一刻也不能松懈，一定要学会回归教材，抓复习重点进行重点复习。

2.学会拥抱不

不管你多少岁，不管你此前如何，我们都要学会拥抱不完美，拥抱不确定，要耐心的接纳当下，同时别忘记要前进，因为从来没有任何一个孤立的因素是足以影响我们的一生和以后的人生走向的，我们的人生从来都是一步一步走出来的，一点一点的坚持出来的，靠我们自己一个一个选择而形成的。

3.复读时如何缓解压力

我们都知道复读是前所未有的压力大，但是我们既然选择复读就要学会调整好状态，然后尽快缓解压力，我们自己也要学会调整心态，高考失败的阴影对我们可能会有所影响，学会把压力转化为动力，还要学会对自己负责，深知自己时间成本，压力再大尽力而为。

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