南昌中医养生培训班推荐，随着我国经济的逐渐发展，南昌中医推拿培训也是越来越好，接下来讲下中医推拿培训需要学习多久，学习多久才能做家庭保健，中医推拿的前景如何，松解类推拿手法要求。

1.中医推拿培训需要学习多久

学习推拿需要多长时间？在推拿培训班学习推拿按摩需要多长时间，取决于您的学习目标。要想掌握推拿的大部分技巧和手法，并用它来完成练习，至少需要一年左右的时间。一两个月的学习，只适合部分爱好者初步了解和体验。推拿培训班的学习进度肯定比你自学快很多，学习时间也不会特别长。

2.学习多久才能做家庭保健

学习做家庭保健需要多长时间呢？这个问题没有具体答案，而且因人而异。以某学校的课程为例。共有四门课程，中医推拿基础课程（30天）、足疗课程（10天）、中医理疗课程（5天）、调理推拿课程师晋升实践课程（15天）。如果只想做一套保健按摩程序，那么可以零基础学习中医按摩基础课程（30天）：可以缓解颈肩腰腿常见的疼痛，放松身心 通经络，促进保健，增强人体免疫力，延年益寿。如果想给家人做足疗，那么可以零基础学习养生足疗课程（10天）：调整脏腑功能，改善体质，增强免疫力，增强家庭情感交流。如果想给家人做拔罐灸刮痧，那么可以零基础学习中医理疗课程（5天）。想要为家人提供专业的颈肩腰腿痛调理，首先要学习中医推拿基础课程（30天），再学习调理推拿师实操课程（15天）。学成之后不但可以给家人进行治疗，也可以去开店。

3.中医推拿的前景如何

中医推拿起源于*古代宫廷的皇家医术。在古代，这是只有帝王权贵才能享受的待遇。随着改革开放的不断发展，中医推拿逐渐走入人们的视野，为广大群众所接受。中医本来注重阴阳协调，辨证施治。中式按摩是一种绿色环保的科学治疗方法，不需要人打针和吃药就能产生相当大的治疗效果，比如感冒发烧等，通过按摩师的手法就能化为无形，非常神奇。尤其是当今社会，工薪阶层承受着很大的压力和负担，员工最容易出现肩痛和腰痛。虽是小病，但疼痛却是相当严重。去医院打针和吃药，虽有疗效，但通过*传统推拿师的推拿手法，可在短时间内解除病人的痛苦。此外随着社会的发展，中医药*的人们越来越受欢迎。

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4.松解类推拿手法要求

松解类手法种类繁多，每种手法都有其特定的技术要求，但一般认为必须满足持久、有力、均匀、温和的基本技术要求，才能达到深透的效果。坚持是指该技术能严格按照规定的技术要求和操作规范，进行足够的时间而不变形，并能保持动作的连续性。由于很多推拿手法在临床应用中需要较长时间才能达到预期的疗效，如果缺乏持久性，势必会影响疗效。有力意思是技术必须有一定的力量、巧力和技巧力。力量是基础，技能和技能只有通过技术的训练和衔接才能获得。用力要根据治疗对象、治疗部位、疾病的不足灵活掌握。基本原则是保证治疗效果，避免不良反应。均匀一方面是指操纵的操作要有一定的节奏，不能快也不能慢； 另一方面，意味着操纵力在正常情况下应保持相对稳定，不可忽视。柔和就是说操纵操作要轻而不浮，重而不滞，刚中有柔，刚柔相济。动作平稳灵活，用力柔和，技巧讲究。变化的动作自然流畅，没有停滞。深透就是说，手法的最终效果不能局限于身体表面，而必须到达组织深处的肌肉、肌肉、技巧，才能到达内脏，就是手法的效果可以传递到里面，只有经过刻苦训练和细心体验，才能逐渐掌握并熟练运用。

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