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1.那些人不适合推拿按摩

我们都知道推拿可以使人身心跟肌肉都能得到舒张，非常有利于神经时刻紧绷状态的人去做，但是有些人却不适合做推拿按摩的，如果做了可能会出现不好的反应。例如女生在生理期的时候就不能进行推拿按摩，还有孕妇也是不能做的，包括脱臼的患者是不能随意做推拿手法的，需要正规的正骨师进行专业的手法复位等，所以不是所有人都适合做推拿的。

2.推拿按摩手法的正确认识

现在人们对按摩和按摩方法的理解有一个误解。他们认为按摩肯定会非常痛苦，而不是按摩。有些人用疼痛作为针来解释这种现象。我只想问:我给你一个铁锤。你疼吗？或者把你扭得很厉害，不疼吗？疼痛是按摩吗？扭曲真正的意思，忽视手法的必要性，用蛮力按摩手法只会损伤，长期按摩，腱韧带会引起弹性减退和钙化！

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3.中医推拿讲究内容

中医推拿讲究形神合一，易学难神，易懂难行。 所谓易见花难绣。 真正好的中医推拿手法，需要勤学苦练，慎思明悟，做到“持、劲、匀、柔、深”，做到刚柔并济， 运动和静止； 解决病人的病痛，达到治病祛病的效果。

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