张家口有没有厌学管教机构-正规机构推荐，一起来看下自控力训练方面的知识，其中包括了自制力差怎么办呢，自制力差是什么原因，怎么控制玩手机的时间。

1.自制力差怎么办呢

现在很多家长都反应孩子自制力太差，叛逆，其实孩子在进入青春期以后，叛逆也是属于正常的，但是作为家长，我们应该如何正确的对待呢？首先我们应该多和孩子交流，正确的看待青春期叛逆这件事情，事情以科学正确的方式去引导孩子，而不是一味的指责或者是打骂，这对孩子的影响都是很大的

2.自制力差是什么原因

其实更多的也是家长的原因，我们应该在小的时候就给他养成良好的生活习惯，对于比较小的孩子，我们要让他准时睡觉或者吃饭，给他跪在规定的时间内完成，当然，对于小一点的孩子来说我们必须有奖有罚才行，如果一味的制止也会对孩子造成影响

3.怎么控制玩手机的时间

孩子们玩电子产品的时间，在三岁之前坚决反对使用电子游戏，*不要让孩子当孩子上*时，一般建议孩子的玩电子产品一周不要超过3个小时，孩子是周六周日玩还是平时玩都无所谓，反正一周*不要超过3小时。增强孩子的自制力，作为父母不要什么都管。

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上述我对自制力差怎么办呢，自制力差是什么原因，怎么控制玩手机的时间的分析大家觉得对吗？这也是我根据自己多年积累经验总结而来，希望能给更多需要选择自控力训练的友友们带来一点点的帮助，不要谢谢我哦。张家口有没有厌学管教机构-正规机构推荐

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