上海长宁区青少年网球培训推荐，紧接着为你讲述网球对青少年的身心有促进作用，网球是一项球类运动，网球与羽毛球的对比，网球培养什么能力，网球运动中发掘更多潜在的价值，体育也可以上一所好*，对于网球的投入还是非常大的，以供你更好的了解上海少儿网球培训。

1.网球对青少年的身心有促进作用

网球比赛节奏和场地奔跑是典型的有氧运动，一般职业选手在长达5小时的比赛中能保持竞技状态，主要是依靠选手在比赛中的有氧呼吸调节。有氧运动对人体新陈代谢有着良好促进作用，而这两点正是目前青少年成长需要去锻炼和培养的

2.网球是一项球类运动

网球是一项球类运动，最早起源于英国，和高尔夫，斯诺克统称为三大贵族运动，但现在已较为平民化，网球是个很好的运动项目，对选手的体力，耐力，和手感有一定要求，但对于跑动的要求更高，网球的花费并非是非常的高，对全身的锻炼效果很好，更有助于锻炼意志品质。

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3.网球与羽毛球的对比

其实要看多种原因。羽球适合各种年龄，网球拍子大而重，小孩吃力。羽球场地多，网球国内稀少，贵族运动了。羽球折返急停跳跃多，节奏快变速多，身体损耗大，但变化快，趣味强些。网球大范围奔跑多，变速急停少，跳跃很少但耐力要高。还得看投入，孩子兴趣。

4.网球培养什么能力

打网球不仅能提高我们的身体技能，还能有效的疏通我们的情感焦虑，完善我们的心理素质的同时还能促进我们的人际交往的能力以及增进友谊还有开展社会活动。这也是当今社会人与人之间或者是商业与商业之间的一个很好的的交际手段

5.网球运动中发掘更多潜在的价值

一个开放包容的运动蕴含着开放包容的态度，除了技能、体能、品质的良好发展，我们可在网球运动中发掘更多潜在的价值。孩子什么时候开始学网球都不重要，作为一项终身运动，初学年龄晚，学习理解接受的过程会很快；初学年龄早，网球的积淀就会深厚。

6.体育也可以上一所好*

有的出身体育世家或父母热爱体育热爱网球，也有的孩子身体条件优秀，在*阶段就练得比较多，且取得了一定的成绩，这类家长希望孩子在兼顾学习的同时，以后能靠网球上一所好*，也有的家长会让孩子以后就走体育这条道。

7.对于网球的投入还是非常大的

就目前国内情况来看，近年来*对于网球的投入还是非常大的，单单就比赛来说，目前国内有男子大满贯之外几乎所有级别的赛事，女子方面更是有年终总决赛、皇冠明珠赛、超五赛之类的多站比赛，我国每年在场馆建设维护、奖金支出等方面的花费绝对不是小数目。但是，真正用于培养青少年、用于推广群众网球的费用则并不太多。

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