2022宁波人气排名好的儿童记忆力训练培训机构名单出炉，很多人都在了解记忆力培训，我也看了下相关资料逻辑类游戏提高记忆，考眼力游戏提高记忆力，图像记忆法，记忆力好与不好的区别，记忆力的误区，记忆联想法，记忆法之宫殿。

1.逻辑类游戏提高记忆

为了提高记忆力你可以玩一些逻辑游戏。 玩游戏也是调整大脑的一种方式。 数独（一种数字游戏）、猜谜和视频游戏都可以提高您的思维速度和记忆力。 这些游戏更多逻辑文字技巧能更好的开始您的大脑。 同时它们都很有趣，当您每天花大约 15 分钟而不是几个小时玩这些游戏时，您将受益匪浅

2.考眼力游戏提高记忆力

由大量的实践证明，在坚持玩此类游戏一段时间内，人的记忆力可以迅速提高！这并非虚有其表，不信，你可以试试：当你在前几次玩得时候，你老忘记刚刚看到的东西，而经过一段时间的训练以后，你会发现，乱点都能找出一对——为什么？难道是你的运气突然加强了？其实不是的，那是你的感已经提高了。因为你在不久前看到的图片在你脑海里面“存”了下来，当你再次看到本图的另外一张图时，你自然而然手就自动点击下去，而这也许你脑海都没反应过来，仅仅是凭借你的记忆力达到的。

3.图像记忆法

图像记忆（也称快速记忆）的基本原理是将所有需要记忆的素材以各种方式转化为生动具体的图像，串联起来像看电影一样记忆，传递图像记忆能力 的右脑。 尽情发挥吧！ 我们每天面对的需要记忆和学习的材料，大多是零散的、抽象的。 这个时候，我们就需要处理了这是联想。 联想就是架起一座记忆的桥梁，用我们熟悉的事物连接新的信息，用想象连接世界上任何不相关的内容

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4.记忆力好与不好的区别

记忆力好的人他们总是可以很容易地记住他们所看到的东西，他们读过的书，他们所听到的轶事。 不管是在社交场合或者是文字输出都能高效的完善。 而我们自己呢？ 工作细节不记得了，一会就忘记了会议内容，不仅业务能力没有提高，而且和同事相处也很困难。

5.记忆力的误区

那为什么记住了会想不起来呢?因为年龄越小的孩子潜意识开放的程度越大，接受力越强，但意识区的功能却未必健全。因此虽然信息自然而然地被潜意识吸收，但用意识调用时，却未必能随心所欲。只有当他们心情平和时，放松愉快时才能自然被调用。

6.记忆联想法

把你要记忆的东西，跟你熟悉的东西建立某种联想。比如你要记忆的是将要出门买的东西，我们经常会出现出门之前还记得要去超市买什么，但到了超市之后又怎么都想不起来，然后就买了不该买的回家，该买的却没买。有了联想法，你就再也不用担心会出现这种问题了。

7.记忆法之宫殿

宫殿助记符比联想概念稍微复杂一些。 其本质是锻炼反应和联想的能力。 ①选择你心目中熟悉的地方，比如家。 ②在这个熟悉的地方设计风格和线条。 想象你在你的虚拟宫殿里走来走去，如何进门，你会遇到什么，完成每一步，并在你走的过程中不断记录你脑海中的其他特征。 它们中的每一个都会成为一个“内存槽”，以后你可以使用一个“内存槽”来存储一条特定的信息。

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