很多家长我想现在都有发现的，只是有的家长不知道怎么去应对。现在很多孩子的心理或多或少都会有一些不太好的情绪，特别是这几年高考成绩出来之后很多学生会使用不同的偏激行为让很多家长都寒心。其实不仅仅是高中生需要进行心理疏通，包括*生、中学生有很多是需要进行疏通交流的。通过怎么对孩子进行抗挫折能力的培养呢？??让各位家长总是孩子的心理健康问题。

1.怎么对孩子进行抗挫折能力的培养呢？

人的一生中会遇见很多的挫折，这是每个人一生都无法避免的。被委屈、受误解，算是小挫折了。一遇到挫折就一蹶不振或者怨天怨地，冲动地去找人算账或者闷在心里、耿耿于怀，这样好吗？肯定不好。为人父母者，在孩子受到一点小挫折的时候就表现得很激动，甚至挺身而出，替孩子叫屈，无疑会降低孩子的抗挫折的能力。要让孩子学会自我平衡。最初的目标受挫后，用其他的目标代替原来的目标，以其他的成功来给予补偿，以取得心理平衡。给孩子转移注意力，不让自己沉浸在负性情绪中。如果过分注重某一次挫折事件，往往会感到苦闷，从而进入恶劣情绪的死胡同。兆宇趴在床上，一句话不说地暗自郁闷，就是典型表现。给孩子一个空间可以去适度宣泄。痛快地大哭一场可以帮我们把负面情绪所带来的伤害降到*，向他人倾诉也是一种选择。兆宇妈妈引导他把这件郁闷的事情讲出来就是一个值得褒奖的做法。努力去调整自己的期望值。期望太高，自然容易受挫，这个很容易理解。不要给孩子设定过高的期望值，让孩子摆正自己的位置，脚踏实地的提高就对了。我们可以再试着设想一个更加完美的处理这件事情的情形。

怎么对孩子进行抗挫折能力的培养呢？?? 通过这些内容，小编呼吁各位家长一定要多重视学生的心理健康问题，心理健康学生的成绩自然不会差。