中医推拿,虽然也是一种按摩手法,但与普通按摩是有区别的。
区别在于:普通按摩主要是缓解人体劳损的情况,或者是帮助手脚关节的活动。而中医推拿是根据人体经络穴位,结合中医对人体的经脉穴位理论,调理人体气血筋骨来治疗的。
本质区别
普通按摩——缓解劳损
中医推拿——调理治疗
如果按照效果来分级,那么中医推拿的水平,要高于普通按摩。
推拿的作用可以促进脏腑的功能运作,短时间内对身体内在产生刺激。
从功效来说,按摩只有放松肌肉、缓解压力,防止肌肉劳损过度,而这些仅仅是中医推拿*基础的效果。
归纳起来,中医推拿的主要功效分为3大种类:调和气血、理顺筋骨、扶正祛邪。
一调和气血
近代中医认为,"不通则痛",气血如果不畅通,就会造成淤血阻滞,慢慢形成肿胀,引起疼痛。如果血浊,毒素过多,燥热,更可能引起发炎。
中医推拿主要功效是舒筋活络、宜通气血、缓解痉挛,从而活血化瘀、消肿止痛。
推拿运用按压、推抹、揉磨等理筋手法,使僵硬的肌肉组织得到软化缓解,驱除麻木感,使阻滞的脉络疏通,气血就能恢复畅通,淤血消散后,肿胀就会减轻,疼痛自然得到缓解。
气血是人体自愈的核心能力,血不足则虚弱,血尽则殆,就是修复机体组织。
只要气血顺畅地通达身体各处,那么损伤组织就能得到修复缓解。
二理顺筋骨
中医推拿很有讲究,有多种推拿手法,其中运用推滚、推板、摇背、屈伸、点拨等手法,更可以达到理正筋骨、解除粘连、疏通狭窄、滑利关节的效果,使经络理顺,气血流畅。
中医推拿手法达到舒经通络的效果,是缓解经络的压力,然后理顺筋骨,整理恢复筋骨的正常脉络,*后使气血流畅起来。
推拿中也有一些特殊的矫正手法,用于脊柱后关节絮乱的防治。按摩脊柱,除了对全身的调整作用外,对脊柱畸形、脊椎的退行性病变也起到很好的预防效果。
三扶正祛邪
气血通顺后,结合推拿的按法、擦法、摩法、拿法来进行推穴走经、理筋拿骨,使体内一些病邪顺着推拿的引导驱除出体外,如湿邪和风邪,以及寒气。
经过推拿手法、人体得以气血通畅、筋骨理顺后,就能刺激人体自愈,逐渐恢复有所损伤的功能,病邪就会被人体气血压制,从而驱逐体外。
按照中医的标本兼治的理念,根据中医八法(包括推拿手法)、内调外养为原则,外治筋骨,内调五脏,内外兼治,快速起效,从而达到标本兼治的目的。
"扶正祛邪",可以排毒散热、补益气血、调和阴阳,扶助体内元气。
身正则百邪不侵,百病不起,延年益寿是也。
