上海静安区青少年网球培训班推荐，大家都说上海少儿网球培训好，好在哪里？我们通过少儿网球现在有多流行，网球运动礼仪学习，为什么要让学习网球，儿童网球训练，网球有助于长个子吗，为什么喜欢网球，网球训练的黄金时期9-14岁，对于网球的投入还是非常大的，打羽毛球预防颈椎病了解一下。

1.少儿网球现在有多流行

现在很多娱乐圈的人孩子都将孩子送去学网球，例如前运动元田亮的孩子和雪姨的还儿子，这些明星都将孩子送往网球培训中心，这些明星的孩子都是从小去学习，有的还跑去国外进行培训，让国外的教练指导自己的孩子，所以说网球已经时很流行的一种体育运动。

2.网球运动礼仪学习

在网球赛场上，无论是运动员，裁判员还是观众、服务人员，都必须注重球场礼仪，人们始终是温而文雅，彬彬有礼。网球运动要求在场地上必须遵循球场的礼仪，着装上要求男士必须正装，不能露肩，言行上则必须尊敬对手，尊敬裁判，尊敬观众，尊重工作人员，当球打到对手或裁判或观众身上时必须道歉。打球时要沉着冷静，不能被情绪左右。

3.为什么要让学习网球

为什么要让孩子学习网球，英国曼彻斯特*研究发现，从小打网球的孩子，身体的力量会随之增加百分之六十三。网球运动对速度、耐力、爆发力、反应力、控制力等的要求都很高，不仅锻炼肩肘部位，还可以锻炼手部、下肢等部位的肌肉强度，和骨骼的强度，还能调动大脑功能性的发展，实现眼到、手到、心到。

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4.儿童网球训练

对于儿童的网球训练，可以说是一种能力和基础的训练。因为孩子训练网球的最终目的并不是说在多长时间教会给孩子多少技术，而是培养孩子的网球的兴趣热爱，为以后的网球学习奠定坚持的基础。所以说选择网球培训机构也很重要，千万不要选择那种每天不停的训练商务机构，这样对孩子的身体不好，而且还会让孩子失去对网球的热爱。

5.网球有助于长个子吗

对于一些骨骼关节尚未闭合的青少年儿童来说，打网球是有助于孩个子的，孩子生长发育期间应该多进行一些有氧无氧运动，运动的同时还有助于钙和各种微量的添加，做到营养均衡。但是多进行网球运动也有助于孩子各方面的发育。

6.为什么喜欢网球

打网球已经有2.3年的时间了，一种都有在坚持打，一有时间或者是心情不好的时候就像要去打网球，当心情不好有情绪焦虑的时候真的很喜欢自己长时间专注打网球的状态，打完之后心情也舒畅了很多，我觉的打网球充分考验和锻炼了我的内在能力和我的自我控制还有心态的调整以及专注力还有战术素养。

7.网球训练的黄金时期9-14岁

这个时期被称为网球训练的黄金时期。孩子们可以学习更专业的技术，也可以进行大量的训练了。陪着孩子坚持到这一步的家长们，随着孩子身体的发育，网球课程的进度也会逐渐加快脚步。家长们不要心急，循序渐进地引导他们，就会看到你们想要的成果啦。即使停留在爱好阶段，网球仍然是孩子们受用一生的技能！。

8.对于网球的投入还是非常大的

就目前国内情况来看，近年来*对于网球的投入还是非常大的，单单就比赛来说，目前国内有男子大满贯之外几乎所有级别的赛事，女子方面更是有年终总决赛、皇冠明珠赛、超五赛之类的多站比赛，我国每年在场馆建设维护、奖金支出等方面的花费绝对不是小数目。但是，真正用于培养青少年、用于推广群众网球的费用则并不太多。

9.打羽毛球预防颈椎病

打羽毛球时挥杆动作可以放松颈椎和脊椎，不仅可以防止因脊椎压力过大而导致前倾的后果，还可以预防颈椎病。 学羽毛球的孩子视力很好。 在连续的击打和回击中，锻炼了孩子眼球的关键部位，如睫状肌、晶状体和悬韧带，可以帮助弱视和近视。

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