灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨,利用热的刺激来预防和治疗疾病。通常以艾草为常用,故而称为艾灸,另有隔药灸、柳条灸、灯芯灸、桑枝灸等方法。如今人们生活中也经常用到的多是艾条灸。

针灸由"针"和"灸"构成,是东方医学的重要组成部分之一,其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具,在形成、应用和发展的过程中,具有鲜明的*民族文化与地域特征,是基于*民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。

中医针灸法的特点
针灸疗法的特点是治病不靠吃药,只是在病人身体的一定部位用针刺入,达到刺潋神经并引起局部反应,或用火的温热刺激烧灼局部,以达到治病的目的。前一种称作针法,后一种称作灸法,统称针灸疗法。
针灸疗法在临床上,按中医的诊疗方法诊断出病因,找出疾病的关键,辨别疾病的性质,确定病变属于哪一经脉,哪一脏腑,辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型,做出诊断。然后进行相应的配穴处方,进行治疗。以通经脉,调气血,使阴阳归于相对平衡,使脏腑功能趋于调和,从而达到防治疾病的目的。

针灸在长期的医疗实践中,形成了由十四经脉、奇经八脉、十五别络、十二经别、十二经筋、十二皮部以及孙络、浮络等组成的经络理论,和361个腧穴以及经外奇穴等腧穴与腧穴主病的知识,并发现人体特定部位之间特定联系的规律,创造了经络学说,并由此产生了一套治疗疾病的方法体系。

 随着中医针灸医术在国际上的升温,针灸在国内也一定会出现学习的高潮的,到处都开设中医针灸学习班,学习针灸知识,能够提高人民健康。

学习针灸首先就是要记住穴位,记穴位就像我们背英语单词,或记中药名称功效,非常容易忘,必须反复的记忆复习。但只要我们的功夫到了,我相信我们一定会把穴位完全准确的记住的。刚开始学习中医针灸的时候,可以先学习中医针灸经络,在熟悉了经络之后,再来学习针灸穴位也是可以的。

     在家自学针灸需要加倍努力了,记住了穴位之后我们就可以开始练习进针了,我们可以先在棉球或纸球上练习进针手法,等熟练一段时间后,就要在自己的身体上练习了,害怕了吗?怎样针灸不疼的?进针时候破皮瞬间要快,这样就不会疼,而在破皮瞬间不注意的话,还是会有点疼的,不过没关系针灸疼一点还是会有不错的治疗效果的。