杭州人气排名好的儿童感统失调康复机构名单出炉，提升自我，感统训练则是不错的选择，以下感统训练佳年龄，本体觉训练内容，怎么训练的感统能力将证实了这一切。

1.感统训练佳年龄

所有感觉系统的发展优势都是会随着年龄的增长而减弱的。就可塑性而言，两岁的孩子不如一岁的孩子，三岁的孩子不如两岁的孩子......等到一个人成年，他的脑网络已经被大部分连结并固化，想要再产生新的连结，形成新的网络，也就是改变原有的能力、习惯、情绪等就更加难上加难了。

2.本体觉训练内容

训练中肌肉产生地的收缩，特别是反抗阻力时产生的收缩，对促进本体感受信息，输入中枢神经系统有重要作用。如当孩子保持小飞机动作在滑行板上时，头部仰起时，颈肌会产生强烈的收缩以对抗地心引力。本体觉动态训练需要加强这种反抗阻力类收缩感觉输入。

3.怎么训练的感统能力

注重提高儿童反重力肌群（颈肩躯干髋）的发展，训练设计主要集中在钻爬跑跳投等方面。本体感觉不是与生俱来的，需要后天训练。 比如婴儿期的翻身爬行训练，小时候的壁球滑梯平衡训练，小时候的跳绳毽子游泳羽毛球等训练，对儿童感官的发展都非常重要的本体感觉。

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