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1.为健康而减肥
现在人们的生活越来越好,减肥便成了是一个热门的话题,减肥可以给我们带来一个好的身材,可以给我们带来一个健康的身体,因为过度体重的增加会给健康带来很多的影响,为了健康生活减肥越来越受到人们的关注,因此减肥便成了人们生活的一部分了。
2.减肥药对身体的危害
减肥药是对身体有害处的,尤其是长期使用减肥药的人,胃肠道功能会紊乱等。减肥药的主要就是使身体器管异常工作来达到减肥的效果,如果一但停药由于器官功能损伤而无法正常工作,所以更容易反弹,而且对身体的伤害很大,严重者还会危及到生命。
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3.减肥的关键
减肥的时候一定要少吃多运动。随着人们脑力活动增多,体育锻炼减少,营养的改善,肥胖逐渐成为困扰人们的难题,因为肥胖带来的疾病也越来越多。于是减肥受到了很多人关注。其实减肥的关键就是少食多动,能做到这两点的人都不会胖到哪儿去 。
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