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婴幼儿时期的口腔保健知识,你都知道吗?婴儿口腔保健
大约在母亲怀孕六周时,孩子的牙齿开 始发育,因此牙齿的数目、大小及形状早 在胚胎时期就已决定了。牙齿是否能够发育正常除了受到遗传的因素影响之外,母亲的怀孕过程是否顺利,以及营养的摄取是否足够等,都会影响孩子的牙齿健康,因此,口腔保健要从0岁开始!
哺乳前护理
母乳喂养的宝宝,哺乳前应清洗双手和乳头,擦拭乳头的毛巾要先清洁消毒;人工喂养的宝宝,奶瓶及奶嘴要洗净后再用。宝宝口腔奶瓣、分泌物的处理:可让婴儿侧卧,用棉签蘸温开水,按照口内颊部、齿龈内外面、舌头的顺序清洁。平时可以喂少许温开水保持口腔洁净。
萌牙的护理
婴儿萌牙前的口腔护理:要养成每天用干净纱布或手帕蘸温开水,给孩子清洁牙龈的习惯,可以保持口腔清洁,为乳牙萌出提供良好环境。乳牙萌出时的护理:宝宝长第1颗牙时会有牙龈微肿胀,因此宝宝喜欢咬东西以缓解不适,还会有流口水、烦躁、体温微高等表现,牙齿萌出后会逐渐缓解。
乳牙开始萌出时,父母可在清洁口腔的同时,用干净纱布缠在手指上帮宝宝按摩牙龈,舒缓宝宝不舒服的感觉。出牙前宝宝烦躁不安时,可以给他磨牙饼等硬质食物让宝宝咬,锻练乳牙咀嚼能力,促进牙齿生长发育。还可多吃易消化、富含蛋白质及钙、磷等矿物质的食物。
宝宝出牙时出现低热可以多喝温开水,只要体温不超过38度,精神好,不特殊处理;流涎时应戴口水巾,及时擦干流出的口水。婴儿出牙时如果出现高热,或有咳嗽、喷嚏、流涕等上呼吸道症状,并非长牙引起的,一定要尽快到医院治疗。
乳牙萌出后的护理:每天早晚将干净纱布或手帕缠在手指上,蘸温开水轻轻擦洗宝宝刚刚萌出的乳牙,洗去牙齿及牙床上的附着物,再让宝宝用清水漱口1-2次。
预防龋齿
预防奶瓶龋齿:
每次喂奶不超过15分钟,减少奶液浸泡牙齿。不让宝宝含着装有奶汁、果汁的奶瓶睡觉。孩子能自己喝水就改为使用口杯,不要让宝宝含着奶瓶入睡。奶液会浸泡在牙齿周围成为致龋细菌的培养基;液体中的碳水化合物被细菌分解产酸侵蚀牙齿,导致龋齿。夜间喝奶后一定让婴儿再喝几口清水,以冲洗附着在牙齿上的奶液。变形链球菌是龋齿的致病菌,要阻断此细菌的母子传播,应做到不直接吸吮奶嘴测试奶液温度;不用母亲嚼过的食物喂婴儿;不亲吻婴幼儿的嘴。
掌握婴儿合理的进糖原则:
不吃粘性大、甜度高的食物;甜食和正餐一起吃;限制进糖量;吃完甜食要刷牙;睡觉前、刷牙后不吃甜食。
纠正不良口腔习惯:
如偏侧咀嚼、咬手指、吮唇、舐舌、张口呼吸、长期过度使用安抚奶嘴等,这些易造成宝宝牙颌畸形,如龅牙、地包天、牙齿排列不齐。
及时看牙医
如果宝宝超过13月龄仍未长出牙齿,必须尽快到口腔科请牙科医师做检查,以确定牙床内是否有牙胚。如果发现龋齿、牙颌畸形,也需要及时口腔科就诊,早期处理。
古代将中医区分为药医和针医,药医集*者当属张仲景,而针医集*者非华元化(华佗)莫属。
现在已经不怎么区分了,只是在*里在设置专业上还区分中药学和针灸学。
其实区分药医和针医还是有必要的,两者理论基础相同、各有偏重;其中针医更偏重于对人体经络的研究和运用。
目前,在国外虽然对中医中药接受度不高,但针灸却能够大行其道。
所以学习针灸的人也必然会越来越多,各种关于针灸的培训班可谓风风火火,遍地开花!
实际上作为初学者,如果只是在"手不过肘、脚不过膝"处施针,安全性还是很高的,只是如果不"悟"其道、则难有其效!
严格来说,针灸应分"针"和"灸",两者不同,什么时候该用"针"、什么时候该用"灸"、什么时候"针"与"灸"并用,也是不一样的。
并不是所有人都适合学针灸,也不是只要下功夫、努力学就可以学好的。
我们小区有一户人家,家住顶层、上有阁楼,妈妈建了一个微信群、儿子是中医博士,而且是正儿八经的全日制中医博士,据说儿子的导师也颇有名气;妈妈在微信群里拉客户,儿子在阁楼上给人扎针治疗,收费还不低;我也去看了,正好那天碰到一个老相识,在机关上班,颈椎、腰椎都不太好,慕名前来扎针试试;出于礼貌,不便多问;之后过了十几天,电话询问治疗效果如何?老相识叹了一口气,花了好几百,没用!我问当时有何感觉?他说:很疼、经常扎出血。后面的话就无需多说了!
没有"悟"道也!
下面咱进入正题,什么样的人适合学习针灸呢?
1、相信人体有"气"。为什么说要"相信"呢?原因就是很多人一直就不相信人体有"气"的存在,认为中医那是故弄玄虚、无中生有;包括一些正在学习针灸的人,也半信半疑;这样怎么学好针灸呢?只是学点皮毛而已!
2、知道"气"是什么东西。有的人说:我相信人体有"气";可是"气"是什么?你是怎么相信的?如果不清楚这一点,就是读到博士后也没用呀!
3、相信"天人合一"、"天人相应"原理。"天人合一"是基础,因为"天人合一",所以才会"天人相应";举个例子:比如关节炎,天气变化关节就疼;再比如:冬天18度时你要穿毛衣毛裤可能还会感觉冷,但夏天在18度的空调屋里,你会穿毛衣毛裤吗?不需要,为什么?天人相应!
第四点就不说了,四季、八节、二十四气、七十二候;因时因地用针、用灸,那是更高一点的要求。
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