南京茶南附近有哪些舞蹈培训中心，生活种处处充满惊喜，我朋友学南京少儿舞蹈培训意外结识了陪伴一生的人，下面我带大伙来了解一下轻松感受舞蹈带来的乐趣，成人舞蹈入门怎么选择舞种，学街舞可以改变性格，舞蹈基本功有哪些。

1.轻松感受舞蹈带来的乐趣

体验课的感受是蛮好的。课上只有我和另外一个同样零基础的姑娘，授课的是一位人美话不多的老师，带着我们做热身运动、教我们一套很基础的舞蹈动作。一小时下来，虽然也没有很享受这个过程，但我觉得自己的筋骨得到了一定拉伸，稍微出了点汗，至少是运动了。

2.成人舞蹈入门怎么选择舞种

这取决于你学习舞蹈的目的。 如果只注重提升气质和锻炼身体，学习民族舞和古典舞更合适，看你的身体是否得到充分展示，达到锻炼的目的。 如果喜欢现代又内敛，比如现代舞，爵士舞适合女生跳，比如男生嘻哈也很不错。 充满活力和魅力！ 这也取决于你喜欢什么样的舞蹈，只要你学会了，你就会爱上它。

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3.学街舞可以改变性格

学街舞可以改变性格，确实是这样。因为街舞是一种体现年轻活力的舞蹈，也很有观赏性。街舞的动作一般都是很优雅随意的，而最吸引人的地方就是带着全身的活力，可以给人带来一种很热情的感觉。经常练习还能增强全身的协调性，学街舞的孩子普遍开朗自信。

4.舞蹈基本功有哪些

舞蹈基本功有哪些？舞蹈基本功一般分成把上和把下两一部分：把上姿势：蹲、擦地、小蹬脚画圈、腰、跨掖蹲即单腿蹲、劈叉即朝天蹬、操纵、下叉大蹬脚等。把下姿势：大蹬脚、擦地、蹲或操纵、转、腰或翻盘、跳（小中大）、手位或身姿、步或救场步等。

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