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1.什么时候不适合推拿按摩

什么时候不做按摩？首先当你吃得太饱的时候，因为此时胃肠道正在消化，需要更多的血液来促进消化，所以此时胃肠道有更多的血液供应。如果此时按摩，很容易导致胃肠道供血不足，导致大量血液集中在体表，容易出现消化不良。

2.推拿按摩之前要进行检查吗

很多人认为腰痛是颈椎病的发作，按摩一下就够了。公司的久坐上班族，容易出现肌肉过度劳累、颈椎不稳、小关节脱臼等问题。很多人去推拿按摩治疗，有时确实有效果。但在做按摩前，一定要排除脊柱肿瘤、肺结核、骨折、脱臼、类风湿、痛风等疾病。这些疾病被称为“推拿大忌”。*结合X光片进行诊断，避免误诊误治。

3.中医推拿按摩的好处有哪些

推拿按摩的好处一般很多，比如缓解疲劳、增强免疫力、恢复体力等。如果经常做一些按摩，也可以改善消化不良，可以提高孩子的抵抗力，可以有效预防各种疾病，但是在做按摩的时候一定要注意控制力度。在去做推拿的时候也要注意个人的身体情况，不能做的时候坚决不要去做，以免出现不好结果。

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