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篮球考试注意事项

要注意突破前的假动作,以创造更好的突破时机。

[篮球技术]突破与快速行进间突破过人技巧

不轻易下球,若下球就是要过人。

这部分技术分成两个要点:一是在3分线附近接到球后,不要随意下球做无意义的运球。要充分利用"直接下球过人"的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非过人,否则绝不轻易下球。

其次,学好各式运球过人的技术动作。诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的"运球过人"。大部分的人是因为已经运球了,可是运球过人技巧不精,所以没办法过人。各种动作中,以急停再走简单,也容易做好,其次是换手运球过人,其它较常见的是跨下或转身运球等。