2022江苏无锡口碑靠谱的公共营养师培训机构排行榜名单出炉，不知道学什么，小编帮你忙，无锡营养师培训获取一份高薪就业机会，掌握怎么才能学到营养师，自学营养师可以吗，考营养师能学到什么，营养师考的是什么，营养师所学习的课程内容，运动营养的基础。

1.怎么才能学到营养师

学明白了知识点就可以考营养师证了，要说营养师证，那可能就是营养师结最头疼的为题了，国内每个统一的颁证机构，也没说承认哪个营养师证，大家考营养师证全靠自己分辨，哪个有含金量，哪个是水证，哪个就是骗钱的。我在挑的时候也是绞尽脑汁，多项对比，游遍各个网站，询问多个同事才定才来考哪个，然后我就觉得考营养师证不能只看含金量，还要看能不能学到东西。

2.自学营养师可以吗

虽然我是一个健康管理师，对营养方便还是比较了解的，但是我对自己依然没有自学成为营养师的自信，老话说，各行如隔山，即使是相近的行业，那也不代表自己学就能学的透彻，况且医学这门学问是不会有学习终点的，真就是活到老，学到老。

3.考营养师能学到什么

要求不那么高且*认可的是**颁发的公共营养师岗位技能证，就两本公共营养师的书，一本基础，一本技能，我是报了机构考的，除了把证书拿到手之外，还学到了很多的干货，比如用食物营养去调理胃炎，完全不用吃药就能从根源解决，以后就不怕吃辛辣刺激的美食啦。不过不能暴饮暴食，饱一顿饿一顿的对肠胃很不好。

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4.营养师考的是什么

营养师考试都是考的基础知识，像没有经验的也是可以去考营养师的。我认为最难的可能就是入门比较难，如果你工作的是一个跟健康毫无关系的行业，那就说明你对营养师一点都不了解，这么一来你的起点就会比较低，和其他从事和健康相关行业的人相比，你就要从基础中的基础开始学。

5.营养师所学习的课程内容

营养师需要学习的基础课程，医学基础（正常人体概述、消化与吸收、体格测量、实验室指标收集及判断）营养学基础（营养学概论、各营养素营养、各类食物的营养与价值）各类人群营养（特定生理阶段人群营养、不同人群生理特点、运动处方、膳食宝塔）食品营养评价（营养价值分析、营养资料编辑、标签解读与制作-预包装食品标签、营养标签）

6.运动营养的基础

生活和身体活动所需的能量来自我们吃的食物和液体摄入量。以下食物组中的大量营养素为*身体机能提供所必需的能量。碳水化合物是人体最重要的能量来源。简单碳水化合物包括天然存在于水果、蔬菜和牛奶等食物中的糖。全麦面包、土豆、大多数蔬菜和燕麦都属于复合碳水化合物。人类的消化系统将碳水化合物分解为葡萄糖或血糖，从而为细胞、组织和器官提供能量。

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