自制的坚果粉通常是好新鲜的,但是常常跟买回来的坚果粉重量上有差别。现在的健康食品店和一些超市里有很多面粉选择。可以尝试一下小米粉、黑白米粉、燕麦粉、荞麦粉、藜麦粉或者甚至苔麸粉。

杏仁粉很容易找到,而且使用在烘焙已经有几百年历史了。(杏仁粉almond flour比杏仁碎粉almond meal更细,虽然都可以用于烘焙,但是口感会不一样。通常标签上写的研磨杏仁粉ground almonds跟杏仁碎粉是类似的。)

榛子粉在任何巧克力配方中都是很好的搭配。还可以尝试一下腰果粉或者核桃粉,不过这些都可能要你自己去磨。如果你直接用坚果粉来代替小麦粉,坚果粉可能会让你的蛋糕密度有点高,所以可以试着把坚果粉混着其他非谷物类面粉来使用。

玉米粉、木薯粉和太白粉可以加到一些密度较大的面粉中来稀释整个面粉的密度。杏仁粉加上荞麦粉和竹芋粉就是一个很好的搭配,竹芋里的淀粉减轻了杏仁粉的密度。如果你的配方中只给出了量杯这一个测量单位,可以用120克密度较大的粉和140克淀粉来取代一杯小麦粉。