西安临潼区催乳师培训机构，生活种处处充满惊喜，我朋友学西安催乳师培训意外结识了陪伴一生的人，下面我带大伙来了解一下催乳后饮食需要注意哪些，催乳时环境的重要性，膻中穴催乳方法，膺窗穴的催乳方式，神封穴的催乳方法，乳房保健，中医通乳的方法。

催乳后饮食需要注意哪些

在催乳后催乳师应该提醒新妈妈的一些饮食方面需要注意的问题，这都是对催乳期间有影响的，很多不太懂的家庭就觉得刚生完小孩的新妈妈就应该大补，但是这对催乳是特别不利的，迟滞乳管，经常排空，防止胀奶：新妈妈在开奶时假设乳管还没迟滞，可以请专业推拿按摩师协助下通开乳腺导管，或许用吸奶器吸出。刚生完宝宝的新妈妈月子里不宜马上喝补品或汤类月子餐，*等到奶管迟滞了，再渐渐吃鱼汤和排骨汤等。

催乳时环境的重要性

想必大家去逛超市或者商场的时候会注意到这样一个细节，就是去卫生间的时候，会看见里面有一个单独的房间，上面写着母婴室，这给很多新妈妈在外面给孩子哺乳的时候带去了很多方便，同时在催乳过程中也是一样，环境很重要，母婴同室、按需哺乳：母婴同处一室，可以保证随时哺乳，同时处于重生儿期的宝宝，在吮吸妈妈乳汁时，会时不时看着妈妈的脸庞，享用和妈妈的肌肤之亲。

西安催乳师培训

膻中穴催乳方法

在进行催乳师培训的时候，专业的催乳老师会进行专业的讲解，和临床操作讲解，还会给大家教很多催乳方式方法，这是方便大家在催乳过程中去记忆的，首先，小编要在这里给大家说的是催乳时的方法之一，这在催乳方法里面被命名的为“膻中穴”以大鱼际或掌根或拇指贴于穴位，逆时针方向揉20次，再顺时针方向揉20次，以胀麻感向胸部放散为佳。

膺窗穴的催乳方式

膺窗穴在这里给正在了解怎么催乳的小伙伴们进行一些知识普及，膺窗穴不仅可以催奶，还可以治疗一些呼吸道类的疾病，比如很多新妈妈有咳嗽、气喘等症状都是可以进行治疗的，膺窗穴和其它的按穴位置不同的是，膺窗穴主要是对乳头方法的凹陷处进行按穴，用食指和中指按揉膺窗穴（胸部前正中线旁开4寸，乳头上方，第三肋间隙凹陷处）20次，以局部酸胀为佳。

神封穴的催乳方法

神封穴的一个按穴位的位置是在乳房边的一寸处，这里具体还是要根据专业的催乳老师来进行讲解具体的位置，还会有穴位图解，这都是需要反复去看和了解的，毕竟每一个穴位都需要按的很精准才能达到效果，这样才能保证手法更专业，效果也更加明显，主要操作手法是用食指和中指按揉神封穴（在胸部，当第四肋间隙，前正中线旁开2寸）20次，以局部酸胀为佳。

乳房保健

为什么越来越多的女性对乳腺方面很重视呢，现在乳腺疾病的增长率是很大的，对女性身体来说是很不健康的，而且还影响很多新妈妈给小孩进行哺乳，这都是引起大家的注意的，要是是针对乳腺增生、小叶增生、纤维瘤、乳房囊肿等，排出乳房的寒、湿、毒远离乳房疾病；乳房偏小、扁平、下垂、松弛、外扩、乳头凹陷、乳晕发黑、副乳等需调理者；

中医通乳的方法

很多新妈妈会担心这样一个问题就是在通乳之后乳房会下垂，也是很多爱美妈妈的烦恼，会觉得给宝宝回完奶之后胸部下垂穿衣服不好看，而且也不好调节。相对于传统回奶，终于通乳的方法是很专业的，也是属于科学回奶，一方面是对新妈妈的健康着想，另一方面就是保持乳房原有状态，调节生理性乳房肿痛；帮助产妇疏通乳腺管堵塞；激活脑垂体，诱泌乳素，通过独特的手法及早分泌，乳汁奶多分泌，打通乳腺管，为宝宝开通母乳喂养的优质通道；解决乳汁残留，奶水过多乳房硬块、回奶等问题，防止因不科学回奶，导致的乳房变形引起的乳房下垂，外扩及干瘪现象。

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