苏州心理咨询* 心理咨询攻略

苏州心理教育咨询有限公司是由苏州卫生部认证,创建多年深受广大用户赞许。本中心是以心理咨询治疗为主要核心,集心理咨询师实操训练、心理健康培训、企业员工心理健康教育等服务项目及应用心理实操研究为一体的苏州心理咨询机构。我们的团队由多位具有丰富临床经验的心理督导师(心理学教授)、心理医生(主任医生)、二级心理咨询师(心理学硕士)构成。我们致力于协助个人、家庭和企事业成员获得更好的心理发展,拥有更高的生活品质、学习质量和工作成效,并挖掘更多的生命潜能。

接下来为你简单介绍一下我们的服务团队成员及服务内容、服务流程、收费!

陈锦惠 (苏州心理咨询*)

个人简介:

*二级心理咨询师,2013年通过*三级心理咨询师考试,2014年通过婚姻咨询师考试和*二级心理咨询师考试,2013年至今,潜心在心理咨询领域耕耘,积累了丰富的青少年焦虑、抑郁,个人发展,婚恋情感,中年危机,社会适应等情绪困扰。个案咨询时数在500个小时以上。

擅长方向:

儿童和青少年心理发展、亲子关系、家庭教育、婚恋情感、人际关系、社会适应等。

苏州心理咨询中心服务内容

一、儿童青少年问题

1、学习问题(不上学、逃学、厌学、注意力缺陷/多动、高考*压力、学业成绩不良、不做作业、作业拖拉、上课不听讲、学习障碍、记忆力差、粗心大意、不上进、不守纪律等);

2、成瘾问题(网瘾、游戏上瘾、手机上瘾、电视成瘾、小说上瘾、成瘾不上学不回家、活在幻想中等);

3、情绪及人格发展问题(叛逆、冲动、急躁、偏执、违拗、倔强、胆小、爱哭、毅力差、自控力差、自卑、依赖、懒散、冷漠、自私、小气、自我中心、内向、孤僻、多变等);

4、人际问题(同伴关系冲突、师生及家校关系冲突、亲子关系冲突、选择性缄默、社交障碍、言语障碍、学校适应障碍等);

5、性问题(性指向偏离、早恋、异常性心理发展等);

6、品行问题(爱打架、闹事、骂人等暴力行为;偷窃、说谎、诈骗、交不良朋友、*浪费、夜不归家等)以及抽动、自闭等问题。

二、婚姻情感和家庭问题

1、婚恋关系挽回、修复与调整;

2、分手、离异或丧偶后心理调适;

3、婚恋沟通技巧与心理调适;

4、婚外恋困扰及应对策略;

5、新婚适应;

6、父母反对婚姻和爱情;

7、女性性恐惧;

8、同性恋感情纠葛;

9、婆媳冲突及其他亲人之间矛盾冲突等。

三、各类复杂棘手心理问题

1、恐惧、抑郁、焦虑、强迫、疑病等问题

2、人格问题非药物疗程式心理咨询

四、成瘾失眠等

1、对失眠、厌食、睡眠异常、嗜睡、贪食等本能行为问题;

2、酒瘾、网瘾、赌瘾、烟瘾等成瘾问题,

五、情绪压力

应激状态、现实压力、叠加刺激、情感冲击、认知失调、内心冲突、人格特质影响等状态下,导致有原因或莫名的情绪爆发、情绪波动、竭斯底里、疲倦、心境低落、失眠、思维效率下降、兴趣下降、快乐体验缺失、自我否定、坐立不安、自责、情感失控、后悔,以及不能自控的烦躁、哀伤、焦虑、愤怒、恐惧等情绪与压力问题,开展专业的心理咨询。

六、人际职场:

不喜欢或者害怕与人交流、人缘差到处受排挤、惧怕人际冲突、恐惧向领导汇报工作、职业生涯规划与发展、同事关系问题、职场期待调适、害怕当众说话、上下级角色与心理配置、内部管理与私人情感冲突、工作家庭冲突、上班恐惧、工作压力与适应问题、假期综合症、职业倦怠。

苏州心理咨询流程一般包括以下几个阶段:

1、初诊接待

了解求助者的问题,咨询师确定求助者的问题是否符合心理咨询的范围,以及咨询师自己能否帮助求助者解决问题。如果不属于心理咨询范围,或者不是自己心理咨询领域,咨询师建议求助者到相应机构或者咨询师那里寻求心理咨询。这个阶段一般是来访者在525心理网上找到合适的咨询师后进行电话预约时进行,或者在求助者亲自到咨询机构求助时进行。初诊接待一般需要花费10 分钟左右时间。

2.心理诊断

咨询师需要对求助者的问题和相关情况有一个全面的了解,对求助者的问题类型和严重程度有一个诊断,需要对造成求助者问题的原因进行分析和判断。心理诊断主要通过与求助者谈话、与求助者密切关系人士谈话、通过咨询师的观察、心理测验等方式进行。心理诊断阶段所需要的时间往往取决于求助者问题的严重程度和生活经历复杂程度,心理诊断谈话一般在30 分钟至180 分钟之间,即心理诊断谈话需要1 次到数次咨询谈话。

3.确定咨询方案

在咨询师对求助者的问题类型和严重程度,以及造成问题的原因有一个初步诊断后,咨询师会和求助者协商心理咨询解决问题的先后顺序,给求助者介绍采用的心理咨询技术和方法,协商心理咨询的时间、周期、费用等问题,与求助者达成一致。如果能够达成一致,就进入心理咨询阶段,如果不能达成一致,咨询活动就终止。确定咨询方案一般需要15 分钟至30 分钟。

4.心理咨询

在心理咨询师与求助者就咨询问题和使用方案达成一致的情况下,咨询师对求助者的问题进行咨询性谈话,咨询师可能使用的技术有:认知矫正、行为疗法、心理分析等。根据使用方法的不同,咨询师有可能会给求助者布置家庭作业,或者对求助者进行训练。本阶段所需要的时间往往和求助者问题的类型、问题的多少、咨询技术、以及求助者配合情况有关。如果求助者的问题是长期形成的,或者应用了心理分析技术、抑或求助者未能按照咨询师的要求完成家庭作业,这些情况下咨询所需要的次数可能就比较长。

5.咨询结束

在咨询目标达成,或者求助者不愿意继续进行咨询时,咨询即告结束。在结束的时候,咨询师和求助者一起对咨询效果进行评估;在咨询结束后一段时间里,还会与求助者联系,了解求助者的改善情况。

苏州心理咨询收费标准

(一)个体面询,夫妻、伴侣或家庭面询:

(二)视频、电话咨询

视频、电话咨询仅限于个体咨询,夫妻、伴侣或家庭咨询需面对面进行。

(三)团体咨询(不超过10人):

1、*心理咨询师咨询:200元/人/2小时

1、主任心理咨询师咨询:150 元/人/2小时

2、副主任心理咨询师咨询:100元/人/2小时

2、*心理咨询师咨询: 80元/人/2小时

(四)心理测评:

50、100元/次

心理测试题数100题以内,收费50元一次,题数超过100题,收费100元一次。