上海心理咨询*-为你排解心理烦忧

我们是上海依法注册成立的、集心理咨询,心理培训和企业员工心理顾问服务为一体的上海综合性心理健康服务机构。我们将竭尽全力为每一位来访者提供细致、温暖、理解、真诚、标本兼治、切实有效的心理咨询帮助。我们也将为探索出一条更适合*人,更适合*社会与文化的个案心理咨询道路而不懈努力,为*的心理学事业贡献力量。我们将真诚地对待每一位来访者,坚持保密性原则,尊重来访者的意愿和隐私权!

接下来为你简单介绍一下我们的服务团队成员及服务内容、服务流程、收费!

张海宇(上海*心理咨询师)

个人简介:

曾在*任教7年,并在企业从事8年培训和管理工作,十多年时间积累大量与人交往及咨询的经验,对个人心智成长、情感沟通、亲子关系、情绪压力管理、人际交往等有独特见解!

擅长方向:

个人心智成长、情感沟通、亲子关系、人际交往、家庭治疗、抑郁焦虑等情绪压力管理等

上海心理咨询中心服务内容

一、儿童青少年问题

1、学习问题(不上学、逃学、厌学、注意力缺陷/多动、高考*压力、学业成绩不良、不做作业、作业拖拉、上课不听讲、学习障碍、记忆力差、粗心大意、不上进、不守纪律等);

2、成瘾问题(网瘾、游戏上瘾、手机上瘾、电视成瘾、小说上瘾、成瘾不上学不回家、活在幻想中等);

3、情绪及人格发展问题(叛逆、冲动、急躁、偏执、违拗、倔强、胆小、爱哭、毅力差、自控力差、自卑、依赖、懒散、冷漠、自私、小气、自我中心、内向、孤僻、多变等);

4、人际问题(同伴关系冲突、师生及家校关系冲突、亲子关系冲突、选择性缄默、社交障碍、言语障碍、学校适应障碍等);

5、性问题(性指向偏离、早恋、异常性心理发展等);

6、品行问题(爱打架、闹事、骂人等暴力行为;偷窃、说谎、诈骗、交不良朋友、*浪费、夜不归家等)以及抽动、自闭等问题。

二、婚姻情感和家庭问题

1、婚恋关系挽回、修复与调整;

2、分手、离异或丧偶后心理调适;

3、婚恋沟通技巧与心理调适;

4、婚外恋困扰及应对策略;

5、新婚适应;

6、父母反对婚姻和爱情;

7、女性性恐惧;

8、同性恋感情纠葛;

9、婆媳冲突及其他亲人之间矛盾冲突等。

三、各类复杂棘手心理问题

1、恐惧、抑郁、焦虑、强迫、疑病等问题

2、人格问题非药物疗程式心理咨询

四、成瘾失眠等

1、对失眠、厌食、睡眠异常、嗜睡、贪食等本能行为问题;

2、酒瘾、网瘾、赌瘾、烟瘾等成瘾问题,

五、情绪压力

应激状态、现实压力、叠加刺激、情感冲击、认知失调、内心冲突、人格特质影响等状态下,导致有原因或莫名的情绪爆发、情绪波动、竭斯底里、疲倦、心境低落、失眠、思维效率下降、兴趣下降、快乐体验缺失、自我否定、坐立不安、自责、情感失控、后悔,以及不能自控的烦躁、哀伤、焦虑、愤怒、恐惧等情绪与压力问题,开展专业的心理咨询。

六、人际职场:

不喜欢或者害怕与人交流、人缘差到处受排挤、惧怕人际冲突、恐惧向领导汇报工作、职业生涯规划与发展、同事关系问题、职场期待调适、害怕当众说话、上下级角色与心理配置、内部管理与私人情感冲突、工作家庭冲突、上班恐惧、工作压力与适应问题、假期综合症、职业倦怠。

上海心理咨询流程:

*步:拨打预约电话

预约电话:需提前1天预约,时间:周一至周天8:30—17:30

预约内容:请在电话中大致介绍您的简要情况,包括想要咨询的内容、咨询目标,对咨询时间、资费标准、咨询师的要求,相关的个人信息(称呼、联系方式等)等;

第二步:赴约咨询

建议提分钟到中心,咨询前需填写一份心理咨询档案

第三步:咨询结束

咨询结束后在助理处缴纳咨询费用,并在助理处预约下次咨询时间。

上海心理咨询时长与收费标准

※咨询时长、次数间隔:

咨询时长为每次60分钟,*咨询由于要收集资料,故延长至90分钟,不另加费用。

如需做持续调整的,一般情况下咨询间隔是每周一次,如果情况特殊,也可三到四天一次。不同咨询师收费标准不等,详见咨询团队介绍,每位咨询师介绍后面有详细的收费标准。

※收费标准:

注:面询,电话和网络咨询均按此标准收费,因为咨询师是按时间收费,无论何种咨询方式付出的脑力劳动是一样的。