北京东直门哪里有学足球的培训机构，今天要讲解的是北京少儿足球培训，足球运球练习，足球按路线运球，足球为什么要训练立定跳远，培养良好的气质，提高成功概率，足球一脚触球传球，足球脚底控球这些都是需要注意的知识点。
1.足球运球练习
练习，拉球改变方向，空地上每隔3m放置5个标志物，呈之字形排列。运球从场地的一端进入。每次标记前，用一只脚的前脚掌向身体的另一侧踩球，改变方向。踩球和拉球的技术动作在每个标记前不断重复。经过每个标记后，运球回到原点继续练习。
2.足球按路线运球
踢足球时，根据路线运球。 在空地上用粉笔或树枝画两条平行的曲线，曲线之间留有50cn宽的路径，让孩子在标明的路线上练习运球。从入口到出口尽量控制住球，使其不出界，并通过计时督促鼓励孩子练习。这对孩子足球训练是非常有帮助的。
北京东直门哪里有学足球的培训机构3.足球为什么要训练立定跳远
足球为什么要训练立定跳远？因为立定跳远主要是腰腹核心力量的爆发和稳定训练。 目的主要训练大腿前侧肌肉、小腿后侧肌肉和腰腹力量核心。 方法是每个人都熟悉动作。双脚分开与肩同宽，双脚用力蹬地起跳，落地时收腹，向前跳，然后向后跳。 重复10-15次左右，休息半分钟。
4.培养良好的气质，提高成功概率
踢足球的人，出来的时候往往会觉得洒脱、阳光，更容易给人一种信任和合作的感觉。 往往人的*印象很重要，她可以决定一个人的瞬间判断和认知。 还有很多人有先入为主的想法。 一旦他开始对某事产生好感，即使后来他犯了一些错误，他也会在心里为他辩护。
5.足球一脚触球传球
足球足部接触训练是比赛的另一个重要元素，直接将球传球而无需停止。我们可以看到很多职业球员在顶级比赛中只触球一次，最多两次，如果我们能够在*时间将球拿出来并且质量上乘，那绝对可以提高比赛的速度。 类似于双脚接球训练，但每次传球之间没有停顿，只需锁住脚踝，直接击球即可。
6.足球脚底控球
足球脚底控球，练习用脚底接球，这是五人制足球中的常见技能，因为我们需要在狭小的空间内控制球，但在大型比赛中经常可以看到，当我们处于压力之下时 ，我们需要尽可能地把球放在脚下。 像以前一样击球，然后将脚放在球上并将其拉到一侧，然后传球。 这个过程需要我们把握时机，协调好。
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