2022年广州人气排名好的青少年学业压力大心理疏导机构名单出炉，最近很多人在关注青少年的心理疏导 ，小编这整理了一些资料，青少年出现网瘾怎么办，青少年心理沟通要换位思考，如何跟小孩谈心交流，科学有效的心理指导方式，叛逆心理会增长的好胜心，沉迷手机怎么办。

1.青少年出现网瘾怎么办

青春期的孩子一般朋友不多，和家人交流少容易自闭，活在自己的世界里。因为父母工作忙，孩子对家庭的认同感和爱的归属感不够，平时得到的鼓励也很少。如果他们的自我价值感没有得到体现，他们倾向于通过网络发泄。但是长时间上网对孩子的心理健康是有害的。过度使用手机和电脑，很容易导致孤独感甚至抑郁。这个时候就要不要只关注孩子的学习，更要关注孩子的兴趣爱好。家长可以参与孩子的兴趣爱好。多陪伴多交流，多沟通更有利于家庭和睦，亲子关系和谐。

2.青少年心理沟通要换位思考

要深入了解青少年的兴趣爱好和习惯，掌握他们的动态，让他们根据眼神和表情知道自己的心态，在遇到问题的时候改变心态，而不是用居高临下的态度和语气。 你可以先站在他们的立场跟他们解释，然后让他们站在家长或者老师的立场考虑。这样会让他们觉得自己做的不好，效果会比我们批评他好很多。 使他们从表面的服从转变为服从和尊重。

3.如何跟小孩谈心交流

如果发现自己有言语暴力倾向，要多和孩子交谈，让他们描述自己当时的感受和委屈，有机会的话向他们道歉，争取得到他们的原谅。对于孩子的一些不恰当的行为，可以心平气和的和孩子谈一谈这种行为的坏处，以及可能给孩子带来的潜在麻烦。如果你小时候犯过类似的错误，也可以给孩子讲讲你自己的经历，帮助孩子更好的理解，做出改变。

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4.科学有效的心理指导方式

科学有效的心理指导方式不能盲目乱来，要教育孩子增强集体意识和责任感，让学生融入到这个大家庭中，和同学一起学习、搞活动、谈心，和家人一起商量家事，为家庭负责，让他们充分意识到自己是集体的重要成员，一起学习生活，锁定心理自然会渐行渐远。

5.叛逆心理会增长的好胜心

不知道家长平时有没有注意到，对于那些特别调皮的孩子，他们的野心是很大的。他们之所以这样，主要是想得到父母的认可，想事事拿*，想让父母看到自己而表扬自己。但是这样的孩子在父母面前往往很调皮。 作为家长其实可以仔细观察孩子，看看他们是真的调皮，还是背后有别的意思。这个时候家长需要好好观察孩子，走进孩子的内心。

6.沉迷手机怎么办

让孩子远离手机，和孩子良好的沟通是关键。家长看到孩子玩手机不要暴跳如雷，责骂孩子，这样只会让事情变得更糟，而应该耐心地劝说，循序渐进地引导孩子。规则限制使用手机父母可以和孩子沟通，制定手机使用规则。 规则应该具体、清晰且易于衡量。与每天玩手机时间不能太长和每天玩手机少于1小时更容易衡量。 具体明确的目标让孩子更容易操作，也可以把规则写出来，贴在家里显眼的地方。

青少年出现网瘾怎么办，青少年心理沟通要换位思考，如何跟小孩谈心交流，科学有效的心理指导方式，叛逆心理会增长的好胜心，沉迷手机怎么办希望能对大家有所帮助，还有不懂的可以随时给小编留言。2022年广州人气排名好的青少年学业压力大心理疏导机构名单出炉

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