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1.青春期的叛逆家长怎么做

青春期叛逆也是孩子成长的正常过程，在叛逆的过程中，父母可能很难接受孩子的改变。 但家长要明白，这个时候的孩子会受到身心变化、学习压力、对情绪的无知、友情的变化、人际交往等的困扰。所以他们有时敏感易怒，渴望心理援助和情感支持。面对青春期的孩子，父母要做的就是理解，学会理解引导给孩子情感上的支持。

2.逆反心理会增加的负面情绪

如果孩子的逆反心理很严重，那么很可能会和父母发生各种摩擦。和父母发生摩擦后，父母会非常严厉地教育孩子，这会让孩子的情绪非常低落，以至于在看待一些事情时会出现消极的态度。在严重的情况下，他们可能会失去对生活的信念和信心。这么大的负面影响，如果家长不及时制止，可能会导致孩子心理畸形，长大后只会更加严重。

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3.沉迷手机怎么办

让孩子远离手机，和孩子良好的沟通是关键。家长看到孩子玩手机不要暴跳如雷，责骂孩子，这样只会让事情变得更糟，而应该耐心地劝说，循序渐进地引导孩子。规则限制使用手机父母可以和孩子沟通，制定手机使用规则。 规则应该具体、清晰且易于衡量。与每天玩手机时间不能太长和每天玩手机少于1小时更容易衡量。 具体明确的目标让孩子更容易操作，也可以把规则写出来，贴在家里显眼的地方。

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