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1.运动对记忆里的帮助

生命在于锻炼。运动有助于人们保持身材、预防疾病。健身的另一个重要作用是提高记忆力，防止记忆力下降。运动也可以提高记忆力，防止记忆力下降。现在我们发现很多运动因素都可以促进大脑的一个更新，而运动就是提高记忆力的因素之一，所以我们可以让孩子多运动，这对她的记忆力提高是有帮助的。

2.重复可以帮助提高记忆力吗

重复可以帮助孩子提高记忆力吗？当然可以。一般情况下越是熟悉的事情越是容易让孩子记住，适当的重复可以加深对孩子的记忆。有亲子阅读体验的父母应该有体会，孩子对于喜欢绘本故事都会重复去听的，这也是孩子学习和记忆的一个过程。慢慢的也就会通过自己的语言表达出来。

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3.6岁的记忆力潜能

孩子6岁这个年龄阶段，记忆力不仅仅是有眼睛看耳朵听了，可以让孩子自己用双手其触摸，父母可以慢慢的引导孩子用语言去描述并表达出来。这样不仅可以慢慢提高孩子的记忆力的速度，还可以增强记忆力的一个保持性，让记忆的时间更久。最重要的就是可以有效的开发孩子的记忆潜能。

4.5岁的的记忆潜能

针对五岁的这个年龄阶段的孩子，其实已经开始慢慢喜欢老师或者家长所教的一些记忆和学习各种知识了。但学习的主动性会逐渐消失。这时家长就该注意了，咱们应该更多的去给孩子提供各种信息，慢慢的去引导孩子多主动观察事物，并且给他更多的自主空间，让孩子自己学习有选择性的进行记忆。

5.记忆训练的核心是什么

记忆力训练的核心是想象力和逻辑能力，图像记忆法就是依据想象力而创造的，通过发挥我们的想象力把比较抽象的知识具体化和形象化，能够帮助我们轻松记忆，通过思维导图记忆的方法就是利用我们的逻辑来记忆，帮助我们理清事物之间的逻辑。

6.记忆不是学习的全部

虽然记忆力很重要但是学习最重要的是你记住什么能否理解能够引发你的思考，从记忆力训练开始对左右脑的发展史很有好处的，通过训练我们的想象力不仅可以提高记忆力，还可以有效培养我们的注意力等等，可以在我们的学习和生活上有很大的用处。

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