郑州管城区青少年叛逆管理特训班中心哪个比较好，好多关于郑州青少年特殊教育特训中心这方面的内容，每天都在电视里面有报道，是不是真的那么好？通过如何培养儿童的自控力，怎么注意力集中，怎么提高自控力，如何为自控能力差的提供帮助，如何帮助成长，对要有同理性来看下。

1.如何培养儿童的自控力

首先要有明确的目标，*是跟孩子一起定制的，这些目标也更具有吸引力一些，目标越明确，也要分成阶段性的目标，一步步去实现，增加孩子的成就感，孩子也有坚持的动力。在坚持的过程中自制力也得到了充分的锻炼让孩子更有信心。

2.怎么注意力集中

本来是心血来潮的准备大干一场，在知乎上面找找励志故事、实用的方法，自己也做出一番改变，以求得一个美好可期的未来，这个时候，手机弹出一条消息，某音上面某某帅哥美女--，绝对的手滑，不下心点到的，你的清醒高光时刻完美谢幕，接下来的几个小时，你就是忘乎所以，不出家门，知晓千里的千里眼顺风耳。

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3.怎么提高自控力

各种电子产品尤其是只能手机的普及，各种网络游戏的诱惑。让中学生情不自禁的忘记了学习。甚至一部分沉迷其中，难以自控。别说是还没成年的小孩了。我们需要的不是非得去控制自己，而是在每一件事情里得到乐趣。同样，坚持做喜欢的事情，控制力也会提高。

4.如何为自控能力差的提供帮助

重新建立家庭规则，培养孩子的规则意识：孩子只有具备了规则意识，才能提高自控水平。家长可以从现在的生活规则和学习规则入手。开始的规则和目标制定可以很简单，需要操作性和可实现性很强。鼓励孩子实现目标，建立自信和成就感。

5.如何帮助成长

放下你的架子，放下家长的架子，倾听你的孩子。听听孩子那一面之词，他有什么以，比如他考试没有考好。他为什么没有考好，是什么原因。仔细听孩子说出他心里的想法，摸清楚心里的想法了再帮他分析问题并想办法解决。

6.对要有同理性

同理性，设身处地的为孩子想一想，很可能你自己念书的时候就是劣等生，然后你给孩子的要求非常高，希望鸡窝里飞出金凤凰。那你要设身处地的为孩子想一想，不是每一个人都可以是全班的*名，那每一个班级必然成绩是不一样的。我之前说过，只要孩子努力了，那么就要表扬他，鼓励他。即使他不努力，是你的孩子你还是要爱的嘛，是吧。所以不要因为这些事情跟孩子有冲突。因为我觉得最重要的还是爱孩子，跟孩子之间有一个良好的互动关系。

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