2022常州中医师承培训机构排名一览，说实话常州中医推拿培训我之前一点都不了解。下面我跟大家闹闹中医推拿是否真的有效，推拿的外压力，推拿如何减脂。

1.中医推拿是否真的有效

我认为终于推拿的效果是很有效的，但是也确实要看我们用在什么地方，对于经络穴位疏通这一块效果真的没话说，我是亲身经验，我记得有一次我感冒头疼的不得了，去医院开了点药效果不是很理想，我妈带我去他们老师那里，就推拿了十分钟，我头疼瞬间好了很多，所以我觉得推拿是很有效果的。

2.推拿的外压力

外压力是由椎体的前后纵韧带和两侧椎弓间韧带，横突间韧带，以及棘突间韧带，还有脊柱后方的骶棘肌，多裂肌，侧方的腰大肌，腰方肌组成。由于内压力不平衡，引起外压力也不平衡，使髓核突出且不易移动或回缩，疼痛症状不得缓解。

3.推拿如何减脂

通过腹部，臀部，背部腿部，上肢部，头颈部六大区域减肥，六个关穴，关穴（关穴就是附近有相似功能，互相辅助突出一定功能的一组腧穴，和组织区域）进行局部调整减肥。整体全身减肥，利用八大主穴。达到全身减肥目的，局部六大关穴和全身八大主穴交替运用。达到去湿燃脂脂肪动员分解的目的，临床上达到减肥效果。

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不知道你对我上述讲的这几点中医推拿是否真的有效，推拿的外压力，推拿如何减脂是否认可。2022常州中医师承培训机构排名一览

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