portant;">水煮鱼的原料营养丰富,主料鱼肉和辅料黄豆芽都是很好的蛋白质来源。而且,鱼肉脂肪含量低,含有丰富的不饱和脂肪酸和一定量的矿物质,它们都是对身体有益的营养。水煮鱼亦可除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。"麻上头,辣过瘾", 是大街小巷饭馆里面常见的一款川菜。

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