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想要会说，那么就要有听的能力，多听别人讲，多听演讲你就能获取大量的信息，这些信息经过大脑的梳理，提炼就会形成自己的丰富的资源，培养听的能力，为我们准备说的能力提供丰富的源泉，这样我们就会有更多说不完的话题。

说话是语言最为直接的表达方式和体现，生活中有太多事物可以让我们去表达，但要用语言巧妙生动准确表达出来，就要经过我们的看的能力，听得能力，想的能力，以及说的能力组合，才能完美的诠释出来，所以语言最为直接的体现。

提高自己的交际能力首先我们要有自信心，有的演讲者在一次演讲失败后会一蹶不振，就会形成自卑的心理，其实在演讲中可以根据要演讲的素材进行大致的分析，想方法去改进，使自己发挥的更好，即使演讲中出现干扰因素，咋们也要冷静的处理，放下思想包袱，专心的投入到演讲中去。

演讲是社会实践活动必不可少的产物，在现代的社会当中，演讲和口才已经成为一个人生活工作成败的关键，很多的著作，科学家，企业家在发表高质量演讲时都会用口才技巧，使自己的演讲更有说服力，感染力从达到自己预期目的

训练口才适合嘴巴很笨不知道如何组织语言表达的人，也不知道如何表达思想想说的，总是说的没有头尾的人，而说不出来也是因为自信心的问题，口才的提升对这些人帮助很大，能解决他们的结巴和罗里吧嗦的问题，训练他们把要说和想说放在主题上。

在人际交往中特别是工作中，一些行为举止会直接的影响交际效果，那么我们在说话的时候就要树立信心，多用肯定的语气来表达，对自己的言辞不要用否定语言，必要的时候笑一下推动一下氛围，缓解一下压力，就会很愉快的交流下去，切不可急于一时，把整个前面铺垫都搞砸了。

好的口才是怎么炼成的，很多选择都选择口才培训班来提升自己和训练自己的口才表达能力，学习口才也是一个循序渐进的过程，通过培训班的训练以及加强，我们都能够有一个很大的提升，经过培训班的学习我们可以结合自己的生活进行训练，这样就会达到我们预想的效果。

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