威海高新区有哪些中医推拿培训中心，*的不一定适合自己，青岛中医推拿培训虽说行业选择多，但是中医推拿的作用有哪些呢，中医推拿按摩有助睡眠吗，饱腹的时候可以进行推拿吗，中医推拿的发展进程，中医推拿能起到控制的作用吗，哪种情况不适宜推拿，生理期和手术后能推拿吗是相当不错了。

1.中医推拿的作用有哪些呢

中医推拿的作用比较多，主要有以下这些：改善关节，平衡肢体，做过推拿的朋友们可能都有所体会，做完推拿后感觉身体轻盈不少，这是因为在推拿过程中力道的手法可以直接或者间接作用在人的骨骼肌上，滑利关节，可以改善关节的活动度，促进肌肉的收缩以及伸展活动；调和气血，活血化瘀，没有做过推拿的人或许也知道推拿有调和气血的功效，这是因为在推拿中中医会运用独到手法作用在人身体的点线面，疏通经络进行调节，从而使得各器官获得充足血液供给，保持人体良好的状态。

2.中医推拿按摩有助睡眠吗

我们平时在日常生活中，我们总是在睡觉的时侯有失眠情况。 我们为什么不选择一个时间进行按摩放松一下呢，因为很多失眠是由于压力过大，没有及时释放造成的。而按摩足三里穴，或按摩额头，都可以缓解压力，提高人的睡眠质量。

3.饱腹的时候可以进行推拿吗

当你吃得太饱的时候，则要缓一缓做推拿。因为此时胃肠道在消化，需要更多的血液推动消化，所以此时胃肠道内血流供应较多。如果这个时候做推拿的话，很容易导致肠胃供血不足，致使大量血液集中在体表位置，非常容易出现消化不良问题。

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4.中医推拿的发展进程

中医推拿的发展历史有多久，发展进程如何，从中医研究，到教育培训； 从连锁理疗店到*标准制定；从颈肩腰背痛专科医院到中医针灸专科诊所。他们甚至在英国曼彻斯特和荷兰海牙开设了按摩店，让的精华——按摩和按摩足浴真正走出国门，走向世界。

5.中医推拿能起到控制的作用吗

对于身体局部形成受损，引起炎症组织粘连的具体情况，我们可以通过按摩来控制病情。在这种特殊情况下，病变部位的微循环和淋巴系统通常存在问题，并且可能存在大量病变物质。组织间相互粘连的问题就不好处理了。这时候可以用中医按摩来逐渐放松。

6.哪种情况不适宜推拿

太饱太饿太累，或者长时间睡眠不好。如果你吃得过多，胃肠道的血液供应就会增加。此时按摩会使大量血液集中在体表，导致胃肠道供血不足，引起消化不良等症状。建议饭后一小时按摩。如果太饿太累或者睡眠质量不好，按摩时可能会因为血糖过低或者供血不畅而出现类似晕针的“昏推”情况。

7.生理期和手术后能推拿吗

生理或怀孕。在月经期间或怀孕期间，通常不建议按摩腰部和骨盆，以免刺激子宫，影响正常的月经生理过程或影响孕妇和胎儿。而且术后不能做按摩。按摩有什么注意事项？术后受试者身体虚弱，手术伤口未完全愈合，全身气血不足以通过按摩调动。这个时候，充分的休息比按摩要好。

根据我上述所说的几点中医推拿的作用有哪些呢，中医推拿按摩有助睡眠吗，饱腹的时候可以进行推拿吗，中医推拿的发展进程，中医推拿能起到控制的作用吗，哪种情况不适宜推拿，生理期和手术后能推拿吗，不知道你怎么看？

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