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1.让青少年多接触篮球

让青少年接触篮球，让他们在篮球中感悟自己成长需要做什么，为人处世该怎么样。无论是对身心健康的成长还是身体素质各方面的成长的作用都是家长们其他教育方式无可替代的。让孩子对接处体育赛事，既能锻炼孩子的胆识也可以增强孩子的体魄。

2.为什么让学习篮球

很多家长都是看重打篮球可以促进孩子的身高发育和增强体质，所以选择让孩子去学习篮球会孩子的身高有所改变，除此之外还可以帮助孩子的身体加强新陈代谢，其实经过进行篮球训练，孩子的柔韧性和耐力也会有所改善和提高。

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3.少儿篮球运动提升专注力和自信心

少儿篮球运动可以锻炼孩子的专注力和自信心。篮球中最关键的动作就是拍球，而拍球需要手部的控制力，也需要孩子的专注力。这需要孩子去学习如何控制球的运动，控制频率，让篮球一直在手下来回运动。而这方面对孩子的专注力是有一定的要求，长时间锻炼下去，能够大大的提升孩子注意力。

4.篮球可以宣泄很多负面情绪

篮球每一项技术都要求长时间反复磨练，每一阶段可以明显体会到进步的过程，这对孩子增强自信心及克服困难的决心和勇气有非常大的好处。从心理学角度来讲，打篮球对于人的情绪具有良好的调节功能。在打球过程中很多能量通过合理的方式宣泄了，因此分配到负面情绪的能量相对就少了心态很重要！

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