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1.中医推拿养生可以按哪些穴位
按摩三阴交穴有助于疏肝脾,养血,改善闭经、痛经等月经不调。 可自行按摩,每日按揉穴位50~100次,酸痛后停止按摩; 每日按摩涌泉穴可改善头痛、头晕等不适,穴位位于足底(即足底)凹陷处,每天按摩50~100次即可; 每天按摩关元穴,这个穴位对男女都是非常重要的穴位。 因为对于男人来说,这个穴位是储存精子的,对于女人来说,是储存血液的。 每天按压可以帮助改善闭经、阳痿等问题,所以想要养生治病的人不妨每天按压肚脐以下三寸的关元穴。
2.什么人不能进行按摩推拿
并不是所有人都适合进行按摩推拿,有一部分人是不能按摩的,比如身体不好的,有骨科类疾病的不能进行推拿按摩,例如患有关节炎和骨髓炎的人不适合按摩,其次是有传染病的,像肺结核患者和其他传染病患者,*是怀孕的女性和月经期间的女性也不能进行按摩。
3.中医推拿能起到控制的作用吗
对于身体局部形成受损,引起炎症组织粘连的具体情况,我们可以通过按摩来控制病情。在这种特殊情况下,病变部位的微循环和淋巴系统通常存在问题,并且可能存在大量病变物质。组织间相互粘连的问题就不好处理了。这时候可以用中医按摩来逐渐放松。
4.皮肤有外伤也能推拿吗
推拿对皮外伤是有影响的。如皮肤发炎和烫伤外伤等情况,只不适合进行推拿的。推拿会加重损伤,加重炎症,还可能因细菌感染进一步引起蜂窝组织炎。另外,如果有疱疹等皮肤病,也有可能因为按摩导致感染部位扩大,所以皮肤有外伤的不能进行推拿。
5.怎样界定保健和医疗按摩
事实上,社会服务行业的保健按摩(推拿)往往“擦边球”,如医疗方面常用的“踩”法、推扳法、摇颈法、牵引法等,他们也用,但不叫治疗,叫保健、美体、健身法等,让医疗推拿(按摩)者哭笑不得,卫生主管*查也不好查。实际工作中,保健按摩(推拿)跟医疗按摩(推拿)比较难界定,如果不是全程录像,仅凭一时确实很难判断。
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