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考场上正常发挥要解决的几个问题

1、做题时,放松心态

紧张,须通过两个方面去解决的,首先,要把尽量放松心情,把紧张度放低。

有学生说:我知道我虽然复习得很充分,但是我还是很担心,在考场上万一哪个知识点没想起来,就会影响我的成绩,在考题中,我一看见一个我比较生疏的题型,或者看见字数比较多的题,我就会不由自主地紧张。

这是由于心理紧张导致,这时你只需静下心来,认真读题,仔细分析清楚已知条件与求解,然后从紧紧抓住已知条件,一步一步地求解下去;其实,字数多并不可怕,字数越多,问题说得越清楚,切入点更多,怕的是字数太少,分析不清题意,无法下手呢。

2、审题时,认真仔细

有些同学还时由于紧张,审题不仔细,已知条件没看清楚就开始做题,结果做了个开头就做不下去,要不就是没注意一个已知条件,该分类讨论的地方没有计论,该舍去的项没舍去,结果导致失分,尤其是在做综合题时,更要认真审题,弄清楚题意,仔细分析清楚各个条件及条件之间的联系,还要注意已知条件下隐含的条件。

高三的学生,现在是如论如何都已来不及了,高一高二的学生就应该注意,在平时做题时应养成这样的思维习惯,在正确运用一个知识点做完一道题之后,要问自己这样一个问题:如果这个知识点我不太会,能不能通过题目中给出的已知条件,推出隐含的另一个条件,从而使题目简化,迎刃而解。

3、思考时,平静心态

还有什么方法可以让你临场发挥得更好呢?有一个重要的因素,当你因紧张而做不下去时,当你做题的过程中突然卡壳,做不下去时,你可以停下来,自我心理暗示:闭上眼睛半分钟,深吸一口气,然后再开始做题。这时候你的心理会平静许多。

在平时的学习中,我们一般都要求学生,对知识点要"知其然、更要知其所以然,而在考场上,却恰好相反。

考场上要求你在短时间内,当场把这个问题解决,而不是要你探讨这个问题到底是为什么。

因此,一场考试只有在两个半小时的时间内,要求既快又准确地解决一个又一个问题,才能在考试中赢得,才能较大限度地发挥出考生实际的水平。

一位高三的家长问我:"黄老师,我孩子自进入高三,常常说时间不够用,每天上完课回到家,完成的作业后,已经是很晚了,但这个时候孩子又睡不着觉了,学校的老师打电话来告诉我,孩子上课时老打磕睡不听课,你说这种情况怎么办呀?"