深圳注意力培训学校排名，现如今，了解深圳专注力培训的伙伴越来越多了，但是每个人的认识都各有千秋不相上下，今天小编为大家分享几点通过游戏提高的自控能力，专注力的转移能力，*生上课注意力不集中怎么办。

1.通过游戏提高的自控能力

在陪伴孩子时可以和孩子多做做小游戏，通过小游戏可以提高孩子的自控能力。因为有些游戏中会蕴含着一定的游戏规则，让孩子通过这些有趣的游戏来逐渐形成自控能力。比如木头人小游戏，让孩子扮演木头人，学会控制自己的动作，从而产生自我控制的意思。

2.专注力的转移能力

它指的是孩子在完成一项任务后迅速将注意力从一件事转移到另一件事的能力。通常家长会发现，如果孩子在外面玩的非常多，回家后如果大人让孩子再学习或做作业，孩子一般很难再参与这件事。 这是因为孩子还没有很好地转移注意力。

3.*生上课注意力不集中怎么办

上课时注意老师以防走神，适合自己的倾听姿势但要适度，互相合作互相提醒。如果同桌走神了，可以提醒他。上课时将参考书放在手边，以节省时间，防止走神。联想但不是走神，而是老师讲解的深化和拓宽。上课一定要提问。 耐心听老师反复说的话，这样你就可以通过学旧来学新。 听重点，听框架，构建知识体系，努力使重点内容起到提纲挈领的作用。

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有的伙伴可能看到这里通过游戏提高的自控能力，专注力的转移能力，*生上课注意力不集中怎么办，就会想我是不是也需要向文中所说那也提升一下自己，毕竟光看不练也是假把式。深圳注意力培训学校排名

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