深圳龙华区专注力培训机构在哪里，刚刚接触深圳专注力培训的同学可能比较迷茫，通过如何提升专注力，什么影响着专注力，感觉统合训练如何提升专注力了解下 。

1.如何提升专注力

想要提高孩子的注意力跟专注力并没有想象的那么难，最重要的是这个方式要适合自己的孩子。首先小编给各位家长一些小建议，如何教各位爸妈如何培养孩子的专注力。家庭里的教育是要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，你要让孩子感觉自己能只有支配自己的时间等。特别是*阶段的孩子，你要教会他如何分配和自己的时间在短时间内高效完成作业写好功课，当他自己能掌握好时间分配的时候，孩子忽悠成功的感觉那么做事会更加自信。

2.什么影响着专注力

在感觉统合中，有三个系统:触觉、前庭感觉和本体感觉。 在大脑后下方的脑干前方，有一个微小的雷达感应管，叫做前庭核，由此形成的网络就是前庭感觉。 前庭是大脑功能的门槛，接收脸前的视、听、嗅、尝、触的信息，进行过滤识别后传递给大脑，使大脑不至于过于忙碌，注意力能够集中。 如果孩子的前庭觉紊乱，不能对信息进行筛选和过滤，大脑中的信息混乱，孩子不能选择重要的信息进行反应，就非常容易造成注意力不集中。

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3.感觉统合训练如何提升专注力

既然我们知道前庭感觉障碍是导致孩子注意力不集中的原因，那么在感觉统合训练中就要重点训练孩子的前庭感觉。 相信很多家长都听说过，甚至和孩子一起玩过这种训练方法。我想简单说一下舒尔特方块是怎么训练的。简单来说，我把数字填在25个方格里，用手指按1~25的顺序指出数字。一般有提高注意力需求的人都可以用这个方法来训练专注力。

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