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1.儿童注意力差
很多家长都在烦恼,自己家的孩子太好动,总是贪玩,一刻也不能安静坐下来,吃个饭都要绕着跑。孩子注意力太差,以后学习可怎么办呀?尤其是在信息发达的今天,越来越多的家长开始关注孩子的注意力,都希望能达到更好水平。
2.专注力注意力目前制定
专注力训练要给孩子制定目标,制订好目标后,家长要带头做好榜样,在孩子忘记的时候家长要提醒,孩子坚持不下去的时候家长要鼓励,不能只让孩子自己做,家长在监督的同时也要和孩子共同完成,这样才能有助于孩子习惯的培养,而好的习惯能促进专注力的提高。
3.培养主动注意
主动注意又称为有意注意,也就是有预定目的、需要意志努力的注意。例如:孩子听故事、学知识属于主动注意。而被动注意又称为无意注意,是一种自然发生,没有目的,不需要任何努力的注意。例如:孩子看动画片就属于被动注意。幼儿时期孩子的主动注意方面稳定性差,容易分散和转移,只能保持一定时间较好控制自己的注意力。所以在孩子12岁以前,培养主动注意是家长老师需要共同努力的方向。
4.专注力差的原因之一
有的孩子上课很安静,一点也不吵闹,可是学习成绩却很差,学习效率也很低。这类孩子*的特点就是常常神游,思绪总是不自觉地飘到很远,这导致他们在上课的时候常常对老师提的问题不知所云,不能及时捕捉到老师所讲的重要信息,导致学习成绩差学习效率低下。
5.注意力集中时间短
注意力集中时间短,容易分心散漫,对于老师提的问题回答不上来或答案不切实际,随着上课内容的提高,无法跟上学习的进度,会出现学习下滑的情况。导致学习成绩差。喜欢丢三落四, 比如经常忘记了学习用品放在哪里,老师布置的作业没有抄全,到家后又不知道有哪些家庭作业,严重的还会出现课本都不带回家,导致学习差半途而废。
6.学习力专注力注意力
不得不承认,孩子从出生就开始就有差异,但是出生时给你的才智优势或者是家庭背景,真心不一定是*的跳板,是否跳的高,稳住脚,有些话不能说的太早,但是三岁看老也是有一定依据的。今天说说最常见的问题:专注力问题。专注力,困扰很多孩子,影响很多孩子的成绩,也让很多家长头疼不已。
7.那种适合专注力训练
很多孩子上*之后,家长听到老师最多的反馈,就是说孩子上课不能用心听讲,注意力不集中。没有办法集中注意力,这会在孩子上*、中学之后很直接地影响孩子的学习成绩。如果你的孩子被老师反映,无法集中注意力,而且你在生活中也发现孩子经常三分钟热度,多动那可能就需要有意识地对孩子进行专注力的训练了。
8.规定一次只能做一件事
因为人的精力是有限的,不要想着发展孩子同时能做几件事的能力。家长需要规定孩子吃饭的时候就只能吃饭,不能看电视;做作业的时候不能玩玩具,不能吃东西,也不能一直有小动作,要学会克制自己。要想完成好这件事,家长必须以身作则,不能孩子在那里看电视,你却在这里看电视,这显然不利于孩子专注力的培养。
9.规定一段时间只能一件事
人在培养专注力的时候,不同年龄的孩子要求是不一样的,比如两岁的孩子专注力也就15分钟时间,之后随着年龄的增长,可适当延长专注力时间。一旦超过孩子可承受的专注力时间,其精力就会分散,做事就会事倍功半。所以父母可规定孩子15分钟内吃完饭,看电视15分钟,看绘本15分钟等。
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