广州海珠区民族舞舞蹈培训哪个好(练习舞蹈的要求)，有人说广州舞蹈培训无所谓，小编在此从舞蹈的种类，芭蕾舞基础，爵士舞基础，舞蹈学习时间，舞蹈老师，练习舞蹈的要求，舞蹈可以陶冶情操几个方面分析下。

舞蹈的种类

舞蹈可以说是现代文化不可或缺的部分，舞蹈既可以锻炼身体，又可以增加舞蹈练习者的气质。当然舞蹈的种类也分很多种，比较常见的就是：古典舞民族舞芭蕾舞爵士舞拉丁舞*舞街舞等等，这些众多舞种可以供我们选择学习。

芭蕾舞基础

芭蕾舞是脚尖上的舞蹈，芭蕾舞姿势优雅。芭蕾入门首先是各种关于肌肉力量的素质训练，然后是软开度的训练，再者是站姿坐姿，手位脚位，把杆蹲起划圈擦地组合，半脚尖，跳跃练习。初学者大部分动作都是在地面上坐着或者躺着完成的。

爵士舞基础

爵士舞是美国的一种现代舞，爵士舞富有强烈的动感以及节奏，是一种开放性的舞蹈。爵士舞学习是没有年龄限制和性别限制的，只要你想学习就可以学。舞蹈学习最注重的就是身体的协调性和柔韧性，爵士舞可能没有古典舞那么高的要求，但是对身体的协调性要求比较高的。

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舞蹈学习时间

学习舞蹈具体要多少时间这个真的没有一个确定的时间，这个问题无论问谁都没有明确的答案。当然如果学习时间多也用不了多久时间，只有坚持，时间才能给你做好的答复。既然想学就是感兴趣，而你就应该为了喜欢热爱而学，不要想着多久能学好，应该踏实与每一天，把每一天都用好，多练多思考。

舞蹈老师

我是一个舞蹈老师在我刚开始学舞蹈的时候，软开不好，弹跳不高，身体僵硬，而且我性格比较内向不怎么放的开，老师也觉得我不怎么适合跳舞，但我坚持下来了，不仅为当初的坚持感到自豪而且还很庆幸，庆幸的是自己能从事喜欢的工作，没错就是舞蹈老师。在我天赋那么差都能学好，要相信你自己肯定也能学好的。

练习舞蹈的要求

舞蹈的练习中，对于体态的要求非常高，对腰、背、胸、颈的姿态都有要求，尤其是胸、颈、头和上肢构成的主要表演区，高标准的练习一定会对体态的改善有好处。不管是国际标准舞还是民族舞，活动量都是非常大的，是很好的有氧运动的方式，长期坚持练习舞蹈和基本功，对于舒展身体，改善心肺功能都有很大好处。

舞蹈可以陶冶情操

经常练习的舞蹈的人可以有陶冶情操，放松精神的效果。舞蹈是人类最原始的活动之一，在音乐的伴随下，随着律动舞动身体，并随着舞蹈本身表现各种情绪，是一种很好的放松。在忙碌的工作之余去舞蹈馆跳跳舞也是不错的解压办法。

上面这些舞蹈的种类，芭蕾舞基础，爵士舞基础，舞蹈学习时间，舞蹈老师，练习舞蹈的要求，舞蹈可以陶冶情操都是我呕心沥血整理的，不知对你有没有帮助。