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1.怎么让青少年不依赖网络

随着网络不断地普及，有不少青少年对网络游戏产生了依赖，这也是许多家长关心的重点。对于过度沉迷网络或游戏会严重影响正常生活，有的孩子一旦不让他玩游戏，会有一些行为不振，心慌气短，坐立不安，这就需要精神科专业化的帮助。

2.怎么样锻炼的意志力

成功与失败，只是一瞬间，然而我们不以成败论英雄，因为无论成功或失败，当中都有要学习和借鉴的东西。孩子一次考试不理想，总是很沮丧，觉得抬不起头。我们要让孩子知道考试只是测验你那些知识点掌握的不好，从而查缺补漏。在学习的路上多些鼓励，成长的路上不会永远一帆风顺，当遇到挫折时，要学会从容面对！

3.青少年迷恋上网怎么办

随着网络的普及，让一些孩子迷恋上网无法自拔，成绩下降，继而旷课、逃学甚至让些孩子患上精神分裂症等……想要摆脱这些问题，就得从根源找起，是家庭因素还是心理因素，亲子之间隔阂很深，也会让他们把网吧当成避风港！家长应该引导和帮助，而不是呵斥、阻挠打骂或赶出家门。多与孩子交流，培养孩子多方面的兴趣，对孩子的上网进行限制，*事先达成协议，约法三章。

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