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1.如果记忆力缺乏活力

如果记忆力缺乏活力，没有目标很难调动身体的其他部位，大脑的是以意识为主的，记忆力不精确。幼儿记忆会随着年龄的增长慢慢的提升的。大多幼儿表现为记忆不完整、相互混淆、易受暗示等方面。我们可以经常给孩子将一些故事，让加深印象，但要他理解不能

2.3岁宝宝锻炼记忆力的方法

对于3岁左右的孩子，我们可以通过玩游戏的方法锻炼孩子的记忆力，可以把每天给孩子讲的睡前故事换成连续性的故事，每天讲到哪儿，让孩子记住。第二天开始讲故事时可以先问问孩子昨天讲到哪里了，还记得吗，可以描述出来听一下，长期坚持这样训练可以有效的提升孩子的记忆力。

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3.记忆力训练为什么要从数字开始

我们要知道为什么是从数字开始的，就要知道什么是记忆法，记忆法就是基于左右脑的分工理论，将需要记忆的东西转化成图像的形式进行记忆，达到长久记忆的效果，当我们习惯用图像的形式来记忆事物的话，可以达到记忆的效果。

4.记忆力训练的终目的

我们进行记忆力训练的最终目的是要自己熟练的掌握系统的记忆方法，使得自己在进行任何需要记忆的时候都能够熟练的运用这些记忆方法，我们要进行训练让记忆方法成为我们的肌肉记忆，以便我们以后能够运用自如，帮助我们快速记忆东西。

5.训练记忆力的有效方法2

微弱的声音促使你注意力更加的集中，但是这个练习每次不要超过3分钟，做完这个练习之后我们就会明显的感觉得自己的记忆力越来越集中，记忆东西也会越来越快而且会更加的牢固，如果想要提升自己的注意力的话可以试试这个方法。

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