烟台芝罘区专业的中医推拿培训学校，学习只有启程，才会到达理想和目的地，青岛中医推拿培训了解更多专业知识，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人生。请看下面继续了解中医真的有效果吗，中医推拿可以预防疾病，中医推拿按摩有助睡眠吗，中医推拿对老人有用吗，中医推拿能够调和阴阳，皮肤有外伤也能推拿吗，怎样界定保健和医疗按摩。

1.中医真的有效果吗

中医推拿是我国的传统医学，已有上千年历史，推拿对于很多疾病也有不同的功效，而且现代医学认为，推拿的手法物理刺激，能够引起局部组织产生一些生理反应，而这类反应，通过神经反射还有体液循环的调节从一方面得到加强，而从另一方面也能引起整体的反应，这一系列的过程改变可以起到治疗的效果。

2.中医推拿可以预防疾病

我们学习正确的中医推拿手法，不仅可以促进全身功能，保养脏腑，还能有助人体预防疾病。尤其是推拿可以促进气血流通，对于预防心血管疾病有不错的效果。所以说，中老年人等心血管疾病高发人群，要适当去中医院做做推拿养生。

3.中医推拿按摩有助睡眠吗

我们平时在日常生活中，我们总是在睡觉的时侯有失眠情况。 我们为什么不选择一个时间进行按摩放松一下呢，因为很多失眠是由于压力过大，没有及时释放造成的。而按摩足三里穴，或按摩额头，都可以缓解压力，提高人的睡眠质量。

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4.中医推拿对老人有用吗

进行定期的按摩是中老年人长期抗衰老的方法之一。此外，推拿按摩还可以改善老年人的血液循环，帮助老年人提高身体的抵抗力。如果是在换季的时候，也可以根据不同的具体情况进行不同的按摩手法，可以有效预防换季带来的疾病的影响。

5.中医推拿能够调和阴阳

我们体表的穴位与我们的内脏是相同的。 因此，我们可以通过按摩刺激体表的穴位，以达到调节脏腑功能，可以保持阴阳平衡的效果。然后通过刺激足部的垂体反射区，可以提高垂体保持我们健康的能力。它还调节更年期发生的内分泌失调。

6.皮肤有外伤也能推拿吗

推拿对皮外伤是有影响的。如皮肤发炎和烫伤外伤等情况，只不适合进行推拿的。推拿会加重损伤，加重炎症，还可能因细菌感染进一步引起蜂窝组织炎。另外，如果有疱疹等皮肤病，也有可能因为按摩导致感染部位扩大，所以皮肤有外伤的不能进行推拿。

7.怎样界定保健和医疗按摩

事实上，社会服务行业的保健按摩（推拿）往往“擦边球”，如医疗方面常用的“踩”法、推扳法、摇颈法、牵引法等，他们也用，但不叫治疗，叫保健、美体、健身法等，让医疗推拿（按摩）者哭笑不得，卫生主管*查也不好查。实际工作中，保健按摩（推拿）跟医疗按摩（推拿）比较难界定，如果不是全程录像，仅凭一时确实很难判断。

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