中医养生师资格证线上机考,考生登录考试系统答题,用手机或电脑输入登录就可以了,在家就可以操作,难度不大。中医养生师就业方向一般为医疗服务机构、社区卫生服务中心、健康体检中心、中医养生保健公司、营养咨询公司及自主创业人员。
中医养生师资格证怎么考试
1、考试时间:每年3月、6月、9月和12月各安排一次考试,具体考试时间以当期通知为准,可以咨询相关报考老师了解。
2、考试形式:线上机考,考生登录考试系统答题,用手机或电脑输入登录就可以了,在家就可以操作,难度不大。
3、考试内容:《中医养生师理论知识》、《中医养生师实践技能》,两部分合为一张试卷,考试时长120分钟,开考后40分钟可以交卷。
4、考试题型:单项选择题、多项选择题、判断题,满分100分,合格分数线60分。
中医养生师资格证怎么查询
先看证书内页盖章单位,一般就是证书的颁发单位,登录该颁证单位的官方网站,找到证书查询页面,输入证书编号、姓名、身份证号即可查询。目前含金量较高的中医养生师颁发单位是*管理科学学会培训中心,证书查询是https://www.msstc.org.cn/,网上可查、电子注册,*通用。
中医养生:起居调理
古语有云“顺应四时,起居有常”,意思是每个季节都有不同的气候特点,对应的起居时间也该有所不同。
春季:早6点半起床 晚10点睡觉
春天人体内阳气逐渐生发,故而要特别重视阳气的保护。建议早6点半到7点间起床,晚上睡觉时间*好不要超过10点。
夏季:夜卧早起
俗话说“春生夏长”,夏天时人体内的阳气已经完全生发,非常旺盛,所以比起春天可以早上起得更早一点、晚上睡得稍晚一些,从而让阳气得以积聚。
秋季:早卧早起
秋天肃杀之气较重,寒意渐渐占主导地位,为避免风寒,秋天的起居时间相比夏天都要更早一些,早上起得早,晚上睡得也要早。
冬季:待日出再起床
冬主收藏,在冬天时我们需要藏住阳气,滋阴养阴,所以冬天时*好待日出再起床。
