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1.宝妈心声

在生过宝宝后请了一个月嫂，月嫂负责我的一日三餐和三顿加餐。开始两周并不建议我吃大补的东西。以清淡为主。会根据我的体质改变月子餐。事实证明吃的清淡不会影响 产奶量还避免了乳腺堵塞的烦恼，而且体重恢复得很快，目前个人比产后出院时候体重下降十多斤。

2.月嫂是做什么的

月嫂就是早市宝宝和宝妈的，不是照顾老师和洗衣做饭的这点要弄清楚。还有就是月嫂的工作周期只有28天，一般为四周。其实月嫂80%的时间都是在照顾宝宝，只有20%的时间照顾宝妈。月嫂一般工作内容为给宝宝服务，还有做月子饭菜。

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3.坐月子需要请月嫂吗

需不需要请月嫂这个还是要看你自己了，看家里人愿不愿意给你请月嫂还有就是看你自己经济条件允不允许，当然请月嫂肯定比你自己照顾孩子要好很多，毕竟月嫂学习的都是专业的月子母婴护理她们更懂的月子期间的调理和保养，这只是小编的建议，主要还是要看你自己的想法了

4.学月嫂要多少钱

我想学习月嫂但是不知道要多少钱？相信这个问题也困扰着许多的人。其实学习月嫂的费用并不高，大概就2-3千元左右，而学习时间呢也就是在1-2个星期左右。有的地方学习月嫂当地*还给补贴呢，补贴大约1-2千之间，算起来也就一千多块钱学习月嫂了。

宝妈心声，月嫂是做什么的，坐月子需要请月嫂吗，学月嫂要多少钱所以很多时候我们不妨大胆一点，去突破自己，发现新的自己。2022年广州本地值得推荐的月嫂培训中心名单公布

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