杭州哪里有少儿跳绳培训?杭州宏优教育开设少儿跳绳培训课程,利用简单而多样的花样,融入课程中,在平衡、协调、灵敏和速度等方面加强对学员的训练,帮助学员改进身体状况。咨询电话:4006699809

课程介绍:

少儿跳绳及体能素质课程

课程时间:周末班(任意时间段)

适龄儿童:幼儿园及*生

课程内容:

跳绳课:垫脚跳 摇跳绳训练 有氧耐力练习 手脚协调练习

体能素质课:仰卧起坐、位体前屈、跳绳、50米、400米