沈阳于洪区青少年篮球训练营(零基础学打篮球)，无意中听见有人说沈阳少儿篮球培训。我也对它做了些了解，可以一起看一下，打篮球要注意哪些安全，打篮球必要买装备吗，篮球的未来，女更需要篮球，篮球对身体发育比较好，篮球，是好的课堂

1.打篮球要注意哪些安全

孩子玩的篮球，不要打气太足了，容易砸到宝宝身上，比较疼的，一般不要选择太大的篮球， 多半气就可以了。孩给孩子穿好合适鞋子。让孩子玩篮球，一定要穿适合运动的鞋子，以保护孩子的小脚，避免崴脚等情况，这一点很重要的孩子玩篮球时，家长也要陪伴着一起玩，这样比较好，能让孩子更加感兴趣，对孩子的身体孩子打篮球要预防受伤，不要让孩子用头顶篮球，或者用手指戳求，都很危险。孩子体力有限，一次不能玩太长时间，要不下次孩子就不想玩了。很有好处。

2.打篮球必要买装备吗

篮球也属于对抗性运动，在运动过程中和他人的撞击、抢球等动作很容易造成关节韧带拉伤，对身体造成伤害，所以孩子运动时*穿戴合适的篮球鞋护膝等保护工具。在穿搭上也是有要求的不要穿紧身的衣服，所以一般都给孩子买合适的球衣。

3.篮球的未来

篮球运动，也是众多运动中，备受众人喜爱的运动。虽然在国内的篮球文化和普及程度跟美国并不能相比，但也算是普及度较高的运动了。在学校、社区、公共区域，甚至工厂里面，都会有篮球场，因此也促进了更多的人参与到这项运动中来。篮球不仅可以锻炼身体，大汗淋漓的在篮球场还可以享受运动给人带来的乐趣，同时也结识更多的球友。国内确实是出过不少的篮球明星，但是*在国际的赛场上却一直不如意，在一代代人的努力下，已经有了不少的效果，但是还没能达到国际顶尖的水平。究其原因就是人员的培养和选拔方面应该更加科学，得从娃娃抓起，防止篮球人才的断层。做好篮球人才培养，是重中之重。

沈阳于洪区青少年篮球训练营(零基础学打篮球)

4.女更需要篮球

打篮球是一个充满挑战的选择，作为一项惠及全身的运动，锻炼价值很高。女生参加篮球运动，不但不会影响她们的生长发育，还由于篮球是一项综合性的体育运动，集“跑、跳、投”之*，对于促进女孩子的心肺功能、身体协调性、反应能力等都非常有利。同时，篮球是一个对抗激烈的集体项目，对培养女生勇敢顽强、吃苦耐劳的精神，克服女孩子身上的娇气有极大的好处。打篮球对于女生来说，属于一个美丽的运动，因为打球的女孩会让人们觉得更阳光、更活力。

5.篮球对身体发育比较好

现在已经有很多的小朋友在幼儿班都开始接触篮球了，有些幼儿班还有排球的考核任务。早些学习篮球，一方面，可以增强小朋友的体质，现在很多小朋友在幼儿园都很容易生病，特别感冒潮起的时候，一不小心一个小朋友生病了，今天其他请假的小朋友数量就会增多。第二，学篮球，可以及早的培养孩子的专注力，小朋友对于专注力这一方面，本来就是有欠缺的，比如有些小朋友，上课就是容易走神，这不是因为小朋友笨，而是因为小朋友的专注力锻炼的还不够。小朋友的专注力也是要培养的，而带着小朋友拍拍球，听着教练的指令，对于这方面是很有用的。

6.篮球，是好的课堂

孩子的成长中运动是非常重要的一门教育。运动除了给人一个好身体好精力之外，也传递了一种精神：竞争、合作、公平、责任感、坚持不懈的努力，对输赢的正确态度......很多东西不用教，在运动中就都学到了。想让孩子拥有这些品质，就得让他们学一点符合身体特长的技能， 适当进行篮球运动，有助于拓展他们的心智禀赋，孩子会终身受益。

我上面说的这几点打篮球要注意哪些安全，打篮球必要买装备吗，篮球的未来，女更需要篮球，篮球对身体发育比较好，篮球，是好的课堂对你有所收获吗？沈阳于洪区青少年篮球训练营(零基础学打篮球)

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