广州天河区民族舞舞蹈培训班哪个好(舞蹈基础要求)，努力了的才叫梦想，不努力的叫空想。广州舞蹈培训给那些只贪图享乐，不想努力的人一种提醒。古典舞基础，舞蹈基础要求，舞蹈基础知识，舞蹈基础，舞蹈基础的作用，舞蹈带来的其它好处，舞蹈可以陶冶情操。

古典舞基础

古典舞是以一种比较传统的舞蹈，现在的古典舞是经历过历代专业的舞蹈大师一步步的整理加工创作而出的，这种创作整理是经历过长期的实践考验的，古典舞对于舞蹈基本功要求是很高的，没有经过长期的基本功练习是很难练好的。

舞蹈基础要求

学习舞蹈无论是什么呢舞蹈对身体的柔韧性要求极高，很多舞蹈往往会加入一些技巧性动作，动作既要柔美又要有张力头部颈部肩部胸部腰部腿部手臂腕等甚至每个关节都有针对性练习，只有在每个肢体部分的张驰都能融会贯通的掌握，才能良好的展现舞姿的曼妙。

舞蹈基础知识

舞蹈学习在入门阶段要注意找专业的舞蹈机构，注意分辨老师的专业性，如果是孩子要注意6岁以下是不需要练习基本功的，尤其是腰部的柔韧度，适当的拉伸腿部柔韧是可以的，腰绝对不可以练。孩子6岁之前的舞蹈课大部分是在培养孩子的乐感和对舞蹈的兴趣，以及给孩子培养一个正确的站姿坐姿和气质的培养。

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舞蹈基础

舞种很多，业余爱好的话其实关键是你喜欢哪一种风格。有兴趣才能坚持。先把各种舞的视频看一下，哪一个让你有好感，那就是它了。但必须有心理准备，打基础是非常艰苦漫长的过程，从打基础到一支有水平的成品舞路有点长，只要基础学好了，以后学习其它的舞种也会轻松很多。

舞蹈基础的作用

舞蹈练习带来的*好处就是主要是形体的塑造，不管是众多的舞蹈专业者，或者是从事舞蹈的老师，都是从基础开始的，而是从整体形象上的改变。最能展示人体曲线和线条的腿部、手臂、肩颈都有严格的要求， 而舞蹈的基础练习会不断的纠正不良习惯，从而养成良好的习惯。

舞蹈带来的其它好处

舞蹈连接身体，有一个流派是舞蹈治疗法，就是以舞蹈为媒介来感受身体的细微差别，对此来进行相关的心理治疗。总体而言，身体的很多动作反应了心理的状况，如果能通过舞蹈来修通身体，对心理也是有非常好的方面的影响。

舞蹈可以陶冶情操

经常练习的舞蹈的人可以有陶冶情操，放松精神的效果。舞蹈是人类最原始的活动之一，在音乐的伴随下，随着律动舞动身体，并随着舞蹈本身表现各种情绪，是一种很好的放松。在忙碌的工作之余去舞蹈馆跳跳舞也是不错的解压办法。

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