沈阳大东区儿童篮球培训|沈阳篮球培训班|沈阳篮球训练营，机会稍纵即逝，沈阳少儿篮球培训课程，相信它会帮到您！了解下打篮球能交朋友，打篮球可以长高，打篮球对学习有辅助作用，女不能打篮球，女更需要篮球，篮球在增强自信，打篮球的好处多对你也是有很大帮助。

1.打篮球能交朋友

喜欢打篮球的孩子，往往自身的人缘都很不错。在打篮球的过程中，孩子会很容易遇到一些志同道合的朋友。在球场上孩子们只需要打一次球，往往就能成为很不错的朋友。这对于很多内向性格的孩子来说，简直是不可想象的事情。除此之外，打篮球的孩子，因为善于交朋友，自身情商会更高一些。再加上经常打篮球得到的强健体魄，在学校也不容易受到霸凌，不容易被欺负。

2.打篮球可以长高

篮球运动可以使全身各部位锻炼，还能增强体内的新陈代谢，使血液供应及营养供给充分，有利于成骨物质的合成，使骨密度增加促进骨骼的健康生长，最终有利于身高增长。此外在户外进行篮球训练还可以通过紫外线照射促进体内维生素D的形成，增加身体对钙的吸收，也有利于新陈代谢和骨骼的生长发育。

3.打篮球对学习有辅助作用

体育锻炼能让孩子们保持身体健康，精力充沛，提高孩子抵抗力，降低孩子患病所引起的缺课几率。体育锻炼可以给孩子带来自信和良好社会适应能力，这些变化让青少年有更多的朋友，在学习上可以得到更多的帮助。体育锻炼能够显著提高孩子的注意力。大脑在不断接收身体不同感受器传来的各种信息，如皮肤感受器、听力感受器等等。运动可以让孩子大脑的抗干扰能力增强，以帮助孩子能够拥有更好的自控能力。体育锻炼能有效改善孩子们的大脑机能，让大脑文化学习区域更充分地休息，更科学高效地使用孩子大脑，改善记忆力，增强学习能力。

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4.女不能打篮球

因为在学校里，经常会出现男孩子只和男孩子玩，女孩子只和女孩子玩的情况，性别成了决定孩子和孩子之间交际的*要素，不免会造成男孩子和女孩子之间的隔阂，以致于男女孩会羞涩于跟对方交流。女孩子参加了篮球课后，明显变得外向了。像是教练安排的分组比赛或是游戏，她都非常投入其中，不仅自己参与热情高，她为队友的呐喊声、加油声也同样让人印象深刻。

5.女更需要篮球

打篮球是一个充满挑战的选择，作为一项惠及全身的运动，锻炼价值很高。女生参加篮球运动，不但不会影响她们的生长发育，还由于篮球是一项综合性的体育运动，集“跑、跳、投”之*，对于促进女孩子的心肺功能、身体协调性、反应能力等都非常有利。同时，篮球是一个对抗激烈的集体项目，对培养女生勇敢顽强、吃苦耐劳的精神，克服女孩子身上的娇气有极大的好处。打篮球对于女生来说，属于一个美丽的运动，因为打球的女孩会让人们觉得更阳光、更活力。

6.篮球在增强自信

过篮球训练和比赛的过程能使孩子的个性、情绪控制、进取心自我控制、约束等方面都有良好的发展， 良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力。篮球崇尚自由更加开放，没有约束特别适合处于生长发育期的孩子。从本身来看篮球是一种培养孩子运动技能，兴趣和增强体质的手段， 但从本质来看，它更是对孩子的一种生存教育。

7.打篮球的好处多

其实打篮球的好处是非常多的，不仅能够起到锻炼身体的作用，而且还能够控制我们的身形变化，经常参加这类运动还能够起到减肥和瘦身塑形，并且对于青少年来说还有个子增高的作用哦，可见篮球对于青少年的身体是非常有好处的。

打篮球能交朋友，打篮球可以长高，打篮球对学习有辅助作用，女不能打篮球，女更需要篮球，篮球在增强自信，打篮球的好处多，对于这些见解，我还是挺认可的。沈阳大东区儿童篮球培训|沈阳篮球培训班|沈阳篮球训练营

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